体育课程改革与大学生科学生活方式的形成

第２９卷第３期　淮北煤炭师范学院学报（自然科学版）　Ｖｏ１．２９　Ｎｏ．３　２００８年９月　Ｊｏｕｒｎａｌ　ｏｆ　Ｈｕａｉｂｅｉ　Ｃｏａｌ　Ｉｎｄｕｓｔｒｙ　Ｔｅａｃｈｅｒｓ　Ｃｏｌｌｅｇｅ（Ｎａｔｕｒａｌ　Ｓｃｉｅｎｃｅ）　Ｓｅｐ．２００８　体育课程改革与大学生科学生活方式的形成　郑　贺　（淮北煤炭师范学院体育学院，安徽淮北２３５０００）　摘要：对体育与科学生活方式的关系进行了分析，指出当前体育课程存在的主要问题，提出了体育课程改革的目　标，以期大学生建立科学的生活方式．　关键词：体育课程；大学生；科学生活方式　中图分类号：Ｇ　８０７．０　文献标识码：Ａ　文章编号：１６７２—７１７７（２００８）０３—００５７—０３　随着社会的飞速发展和科技的１３新月异，现代文明成果在为人类创造更为美好生活的同时，也使得人　们的生活方式发生了翻天覆地的变化．大学生接受的是高等教育，科学文化素养比较高，视野比较开阔，他　们希望在大学里更全面地发展自己，过一种发展性的高层次生活．大学生普遍追求高格调的闲暇生活，渴望　在丰富、高雅的闲暇活动中实现自我、完善自我．但现实并没有想象的乐观，当前大学生的生活方式中还存　在不健康、不合理的地方．促进当代大学生建立科学的生活方式不仅对其当前的健康状况产生积极影响，而　且对其今后一生的健康、发展和幸福都将发挥重要作用．同时，大学生作为社会中具有较高综合素质的群　体，担负着建设国家的重任，他们的生活方式是否健康直接关系到他们能否更好的服务国家．竞技体育和学　校体育的半强制性正在淡化，而在计划经济条件下得不到充分发展的社会体育，将积极倡导终身体育的观　念，提供人们随时随地接受体育锻炼的机会和条件，使体育成为每个人生活的一部分．　１　体育与科学毕活方式　“生活方式是人自身的生产方式，人的全面发展是通过人的生活活动的全面性、丰富性、合理性再现　的”…。从中可以看出，生活方式与人的发展之间存在着密切的关系，它渗透在社会化的过程之中，其影响贯　穿于人生的始终．生活方式教导人们基本的生活规范和生活技能，培养健康的生活习惯和生活观念，形成合　适的角色意识和角色行为，最终协助人们不断走向成功．良好的生活方式对于人的身心健康发展有积极的　促进作用，而消极的生活方式则会给自己埋下巨大的风险，带来巨大的危害．所以，培养科学的生活方式对　于个人的全面发展具有十分重要的意义。　科学的生活方式是适应社会潮流，有助于提高人们的生活品质和生活情趣的生活方式，而对于大学生　来说。科学的生活方式是健康心理和高尚品格在行为上的一种表现，它既表现为良好的行为习惯，又表现为　高尚的审美情趣．因此，生活方式体现着大学生物质生活和精神生活的统一，体现着教育发展的总效益和最　高价值目标．大学时期是大学生步人社会的过渡时期，也是大学生科学生活方式形成的关键时期．科学的生　活方式对大学生的学习成长具有重要意义．　世界卫生组织认为：懒惰的生活方式是一个日益扩大的、全球性的对健康的威胁．懒惰的生活方式导致　人们参加体育活动的差距日益扩大，即为获得并保持良好健康水平和身体机能所必须的体育活动的需要与　实现的不平衡．这一差距可以通过提供“体育生活”方式的知识、服务、机会和环境得以消除．以人为本，健康　第一，培养大学生科学生活方式，长远关注每一个个体的健康，为中华民族发展和国家的可持续发展提供强　收稿日期：２００８—０４—２９　基金项目：淮北煤炭师范学院２００５年度教研项目　作者简介：郑贺（１９６９一　），男，安徽宿州人，副教授，硕士生导师　维普资讯 http://www.cqvip.com ５８　淮北煤炭师范学院学报（自然科学版）　２００８年　大的人力资源，是学校体育教育追寻的终极目标．季羡林说－“雅与俗都只是手段，而不是目的．其目的只能　是：能在美的享受中，在潜移默化中，提高人们的精神境界，净化人们的心灵，健全人们的心理素质”　．可见，　体育进入生活方式是社会文明进步的重要标志，也是个人文明素养的重要体现．　体育将以其独特的功能全面介入生活领域，真正成为一种不可或缺的生活方式，健康将成为我们生活　方式选择的结果．当前，更新人们的体育价值观念，形成具有现代生活方式特征的体育生活方式势在必行．　２　体育课程改革与大学生科学生活方式的形成　大学时期是大学生步人社会的过渡时期，也是大学生良好体育生活方式形成的关键时期，如何利用大　学体育课程来促进大学生这一特殊群体的成长与健康，培养其健康体育生活方式的观念与意识，促进其身　体力行地进行体育生活方式的实践，这不仅关系到个人，关系到我国高等教育的建设、学校体育目标的实　现，也关系到整个社会及国家的进步与发展．随着社会的发展和教育改革的深化，国家培养人才的要求和学　生自身发展的需要，体育课程的功能将大大拓宽．把科学的内容适当选择加以排列，使它适合学生身心发展　的阶段和学校教育应达到的水平，是体育教学改革的核心．　２．１　当前体育课程存在的主要问题　２．１．１体育课程理念过于庞杂　当前，体育课程改革的广度和深度都在不断增加，研究的成果也是层出不穷．现在缺的不是理念，而是　各种理念太多；不但没起到“百家争鸣”，反而是“人满为患”．第三次全国教育工作会议上提出“学校教育要　树立健康第一的指导思想”，很快体育界就把“健康第一”作为学校体育的指导思想，本来很多的教师就不知　道体育课的目的是什么？是提高身体素质还是培养学生技能？在理论界长期存在着所谓的体质论与技术论　之争也没有结果，使得本来很简单的问题变得复杂化，造成一些观点变成摆设和装饰．这种情况的直接后果　就是课程的目标不明确，反而影响了改革的进程．课程的功能不仅仅是传递知识和文化，更为重要的功能是　培养人将来生存的能力。建立在这一理念下的体育课程改革，必须在传授适应人的生存和发展所需要的技　术技能的同时，强调终身体育能力的培养，必须把体育课程理解为一种发展的概念。因此，我们需要认真的　对先进理念进行理解，使之能够进行操作，才能证实并检验这些理念的效果和价值．　２．１．２体育课程与终身体育操作层脱轨　终身体育的观点虽然在我国已经得到普遍的认同，但在实际的操作层面上却没有任何实质性的变化．　今天，体育课程改革的力度非常大，高校体育教学形式也日趋多样化，也极大地满足了学生的需求，得到了　大家的认可．但在这看似衔接很好、看似注重终身体育意识和习惯的培养的外表下面，一方面由原来的“国　家体育锻炼标准”到现在的“体质ｉ贝４试标准”，体育课程还是按照这样一个指挥棒着力提高学生的体质；另一　方面，一味地满足学生的兴趣、需求而忽视了体育的基本功能，部分学生选择一些运动量小、容易过关的项　目进行学习．“而在以运动技能为基本学习内容的体育课程领域，则必须对运动技能的获得与未来社会之需　要、未来个体生存发展之需要的关系予以明确的回答，也就是说，其视野绝不能仅仅停留在学校教育期　间．”１３１因此，高校体育课程的落脚点既不能放在单一地提高学生的体质上，也不能完全凭借学生的兴趣，要　从发展的眼光去打造一个切实能带来终身受益的体育课程体系．　２．２体育课程改革的目标　２．２．１建立正确的体育价值观是大学生形成科学生活方式的前提　有什么样的观念，就会带来相应的行为．因此，课程体系的改革要使大学生的观念得以更新，建立正确　的体育价值观．在价值取向方面，应该以当代大学生的心理品质和社会心理需求为依据，追寻大学体育课程　价值取向的最佳视点，重构大学体育课程价值取向的追求Ｈ１．在具体的课程中让学生不仅会锻炼，而且　知道为什么锻炼，使学生学会制定运动处方．体育课程应当承担“传承体育文化，培养具有自我强健身心的　体育能力和终身体育学习能力的人”　】．　２．２．２掌握ｌ一２项运动技能是大学生形成科学生活方式的基础　重视加强体育课程建设，尽量开设多种类型的体育课程，以满足大学生不同的兴趣和需求；适当增加选　修课程项目，扩大可供大学生选择的运动领域和项目，并适当开设适合体弱、基础差的学生的运动项目，以　多样化的内容与组织方法增强学生的体育意识，培养大学生的体育能力，并使每一位在校大学生形成１—２　维普资讯 http://www.cqvip.com 第３期　郑　贺：体育课程改革与大学生科学生活方式的形成　５９　个优势项目．项目的开设既要满足学生的兴趣，同时更要关注的是这１—２项技能可以使学生终身受益．大学　生只有真正掌握了运动技能才能在以后的生活中运用这项技能，这也是形成科学生活方式的基础．　２．２．３形成运动习惯是大学生形成科学生活方式的保障　生活习惯是生活方式的集中表现形式，是由于重复而巩固下来成为习惯的行为方式．生活习惯受所处的　社会与文化环境的影响，一旦形成习惯，就成为个人心理和行为的准则之一，构成个性的一部分．良好的生活　习惯可以使人精力充沛，精神焕发，朝气蓬勃，延年益寿；不良的生活习惯会危害人的身心健康．大学生是青　年中的优秀群体，肩负着中国发展与振兴的重任，一定要养成良好的体育习惯．因此，课程的改革要注重培养　学生的运动习惯，这也是大学生形成科学生活方式的保障．　２．２．４感受运动的魅力是大学生科学生活方式健康发展的支柱　运动不仅仅是带来健康的体魄，同时，通过运动还能有更多的感受．我们要实现体育从“工具”到“玩具”　的转变，使体育运动更接近生活、更加生活化，使人们感觉到进行体育运动的过程就是享受生活的过程．体育　是娱乐的需要，是健康的需要，带给人的应是快乐和健康　１．因此，应充分挖掘体育课程的功能，积极倡导人　性化体育，以人为本，尤其是对体育运动的快乐体验进行挖掘，并大张旗鼓地进行宣传，使大学生能主动地投　入到体育运动中来，能亲身体验到运动带来的快乐．　３结论与建议　大学生的闲暇活动丰富多彩，高校应以格调高雅的闲暇生活充实大学生的精神文化生活，为大学生的全　面发展提供广阔天地．体育就是一种很好的文化形式．　注重兴趣诱导，激发学生对体育运动的喜爱，有兴趣才能乐于锻炼，使大学生养成自觉锻炼的习惯，习惯　成自然，终身受益．　充分挖掘体育的功能，使之从生物性到社会性、从单一性到全面性转变，感受到体育的魅力，用体育活动　把大学生从其它不健康的活动中拉回来，建立科学的生活方式．　参考文献：　【ｌ１王雅林，董鸿扬．构建生活美——中外城市生活方式比较【Ｍ】．南京：东南大学出版社，２００３：１６．　【２】季羡林．雅俗文化书系总序ｆＭ】．北京：中国经济出版社，１９９５：４．　［３１贾齐，钟远金．还体育课程以本来面目【Ｊ１．体育学刊，２００５，１２（３）：５—９．　【４】王晓刚．对我国大学体育课程改革的审视【Ｊ】．中国体育科技，２００７，４３（６）：１２８—１３１．　【５】段健芝．大学体育课程改革问题剖析ｆＪ】．体育学刊，２００６，１３（２）：８—１０．　［６】郑贺．全面建设小康社会与群众体育的关系及发展思路【Ｊ】．上海体育学院学报，２００５，２９（２）：３５—３８　Ｐ．Ｅ．Ｃｏｕｒｓｅ　Ｒｅｆｏｒｍｓ　ａｎｄ　ｔｈｅ　Ｆｏｒｍａｔｉｏｎ　ｏｆ　Ｓｃｉｅｎｔｉｆｉｃ　Ｌｉｆｅｓｔｙｌｅ　ｏｆ　Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ　Ｓｔｕｄｅｎｔｓ　ＺＨＥＮＧ　Ｈｅ　（Ｓｃｈｏｏｌ　ｏｆ　Ｐｈｙｓｉｃａｌ　Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ，Ｉｈｔａｉｂｅｉ　Ｃｏａｌ　ｌａｄｍｗｙ　Ｔｅａｃｈｅｒｓ　Ｃｏｌｌｅｇｅ，２３５０００，ｉｈｍｉｂｅｉ，Ａｎｈｕｉ，ｃ　，ｌｏ）　Ａｂｓｔｒａｃｔ：Ｔｈｅ　ｐａｐｅｒ　ａｎａｌｙｚｅｓ　ｔｈｅ　ｒｅｌａｔｉｏｎｓｈｉｐ　ｂｅｔｗｅｅｎ　Ｐ．Ｅ．ａｎｄ　ｓｃｉｅｎｔｉｆｉｃ　ｌｉｆｅｓｔｙｌｅ，ａｎｄ　ｐｏｉｎｔｓ　ｏｕｔ　ｔｈｅ　ｐｒｏｂｌｅｍｓ　ｅｘｉｓｔｉｎｇ　ｉｎ　ｔｈｅ　ｃｕｒｒｅｎｔ　Ｐ．Ｅ．ｃｏｕｒｓｅｓ．Ｔｈｅ　ｏｂｊｅｃｔｉｖｉｔｙ　ｏｆ　Ｐ．Ｅ．ｃｏｕｒｓｅ　ｒｅｆｏｒｍｓ　ｉｓ　ｂｒｏｕｇｈｔ　ｕｐ　ｉｎ　ｏｒｄｅｒ　ｔｏ　ｂｕｉｌｄ　ａ　ｓｃｉｅｎｔｉｆｉｃ　ｌｉｆｅｓｔｙｌｅ　ａｍｏｎｇ　ｔｈｅ　ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ．　Ｋｅｙ　ｗｏｒｄｓ：Ｐ．Ｅ．ｃｏｕｒｓｅ；ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ　ｓｔｕｄｅｎｔｓ；ｓｃｉｅｎｔｉｆｉｃ　ｌｉｆｅｓｔｙｌｅ