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粮食类

来源:华佗健康网
粮食类:对糖尿病控制有利的有燕麦、高粱、玉米、薏米、小麦、大麦、黄豆、绿豆、豌豆、黑大豆等。

蔬菜类:芹菜、菠菜、空心菜、山药、大蒜、洋姜、南瓜、苦瓜、黄瓜、白菜、茄子、蘑菇、白木耳、番茄、冬瓜等对糖尿病控制有利。

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