儿童肥胖症治疗方法

导读：我根据大家的需要整理了一份关于《儿童肥胖症治疗方法》的内容, 具体内容：儿童肥胖是多种因素造成的综合征，是人体能量摄入超过消耗, 能量以脂肪的形式在体内储存的结果。肥胖症以体内脂肪积聚过多为主要 症状，是一种慢性营养障碍性疾病，儿童期肥胖若不采取适当的干预和治 疗…

儿童肥胖是多种因素造成的综合征，是人体能量摄入超过消耗，能量以 脂肪的形式在体内储存的结果。肥胖症以体内脂肪积聚过多为主要症状， 是一种慢性营养障碍性疾病，儿童期肥胖若不釆取适当的干预和治疗，许 多成人肥胖常见的并发症就可能在青少年时出现。各位家长应该积极了 解，那么都有哪些呢？

多胖就属于肥胖了呢?哪些原因会导致儿童肥胖？

肥胖分度有以下儿级：超重：大于参照人群体重10%〜19%;轻度肥胖： 大于参照人群体重20%〜39%;中度肥胖：大于参照人群体重40%〜49%;重 度肥胖：大于参照人群体重50%〜60%。

小儿肥胖症中分为单纯性肥胖与病理性肥胖。前者也称为\"生理性肥胖 ”,占儿童肥胖的95%〜97%,多因小儿过食或消耗少所致，少数有家族史, 为遗传与环境因素共同作用所致。后者又称〃症状性肥胖〃，多能查出原发 疾病，原发疾病有:

1. 内分泌疾病：库欣综合征、糖尿病、胰岛素瘤、甲减等；

2. 中枢神经系统疾病：肥胖生殖综合征、脑血管瘤病变、脑外伤等; 3. 遗传性疾病：Prader-Wi.lli综合征、Morgagni综合征等。 儿童肥胖的危害有哪些呢？

首先家长应该注意有三个时期容易发生肥胖：生后1岁以内、4岁〜5 岁及青春期。发胖可使其开始行走的时间推迟，常因缺钙、体重过重，发 生膝内翻或膝外翻及扁平足等，并且很容易降低抵抗力从而容易发生各种 感染，尤其是呼吸道感染性疾病。此外，还对心血管、内分泌、心理均有 影响，主要表现为： 1. 对心血管：单纯性肥胖症迟滞儿童的有氧能力发育，提前动用心肺储 备功能，降低体质健康水平。

2. 对内分泌、代谢的影响：容易形成脂肪肝、高血脂、高胰岛素血症、 胰岛素抵抗及代谢综合征，最终导致2型糖尿病。

3. 肥胖是成人期心血管疾病、糖尿病、高血压的重要危险因素，可引起 心脏结构及功能的改变。

4. 心理行为损伤：儿童的自尊心、自信心会受到严重损伤，压抑儿童潜 能发育，对儿童的性格塑造、气质培养、习惯养成有负面影响。 儿童肥胖如何治疗呢？

首先对单纯性肥胖应该以预防为主，进行健康生活方式指导，培养小儿 良好的饮食和运动习惯。治疗以控制体重为基本原则，但不以单纯减少体 重为目标，既要促进生长发育，保证身高的正常增长，又要保持脂肪适度 增长，以减少各种疾病危险性为远期目标。

除关注体重外，肥胖儿童常伴有生长过快现象，最终造成\"高小孩，矮 大人〃的情况，使身高受损，因此肥胖患儿的生长同样应受到关注。同时 应该适当注

意防治并发症。

此外，对于其他原因引起的肥胖就应该及时就医，找出病因，并针对病 因制定出治疗方案。

针对儿童肥胖的健康小处方

1. 培养小儿良好的生活习惯，有助于预防肥胖发生。

2. 肥胖患儿要坚持膳食记录，建立良好的饮食习惯，控制好饮食环境。 控制期采用低热能平衡饮食，在热能基础上，使蛋白质、脂肪、碳水 化合物配比适宜，无机盐、维生素供给充分，以满足小儿基本营养及生长 发育的需要。 3. 根据不同年龄和条件选择适宜的运动，循序渐进，有规律地进行。把 运动变为日常生活中的一个内容，持之以恒方可奏效。快走是减肥的最好 运动，每天慢走半个小时以上，以每秒走4步〜5步为宜。前20分钟消耗 的是糖分，真正消耗脂肪是在20分钟以后，所以，一定要快走20分钟以 上，才会后效果。 4. 进行适当的行为矫正和心理治疗。关心、鼓励患儿，发挥其主观能动 性，建立坚持治疗的决心和信心。