炒豇豆的家常做法介绍
生活当中,大家要知道多吃一些五谷杂粮,或者富含有很营养的豆类,多吃一些五谷杂粮真的是对身体的好处,非常的多,那么接下来这篇文章就是为大家介绍,的家常做法都有哪些,方法不当能简单,而且能多吃一些五谷杂粮豆类对身体有着富含很高的营养。 肉末豇豆; 1豇豆洗净切段
2肉切丝用淀粉抓匀,葱姜切丝、蒜切末备用 3青椒切丝粗段
4锅加油,肉丝下锅滑炒变色下入葱姜,加入花椒粉、料酒 5下入豇豆中火炒匀
6豇豆熟时,下入青椒炒至断生 7加入蚝油、盐、蒜末 8炒匀出锅
将豆角洗净,切成段备用。
2.油锅加热,放切好的葱花、瘦猪肉、胡椒粉炒香后放入豆角进行煸炒。
3.待豆角变色后加入盐继续煸炒直至把豆角炒熟后加入味精 4.出锅装盘。
我们了解到了,炒豇豆的家常做法,多吃一些对身体的健康非常好,而且长期体力缺乏免疫力不高的朋友们,多吃一些五谷
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杂粮对身体有着非常好的作用,特别是孕妇或是青少年们。
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