小学2023年寒假放假通知暨致家长一封信七篇

尊敬的家长朋友们:

您好！根据区教育和科学技术《关于调整中小学(幼儿园)2022-2023学年度秋季学期期末工作及寒假时间的通知》相关要求，现将2022年秋季学期期末工作、2023年寒假安排及注意事项告知于您，希望您能积极配合做好孩子的管理和教育工作：

时间安排要牢记

1.学生居家学习时间：

2022年12月24日至2023年1月13日 2.寒假放假时间：

2023年1月14日至2023年2月11日 3.2023年春季学期返校注册时间：

2023年2月12日(注册形式以学校开学前通知为准) 4.正式上课时间：

2023年2月13日（星期一） 疫情防控不松懈

随着疫情防控的调整，当前疫情防控处于最特殊的阶段，且现在正值流感高发的冬季，请您切实履行自己健康第一责任人的职责，做好孩子和家人健康的守护者。为保障

您和您孩子的身体健康，我们需要家校携手共同做好疫情防控工作，不放松警惕、不麻痹大意、不消极应付，坚持做好以下工作：

科学防疫做好防护

牢固树立“每个人都是自己健康第一责任人”的意识，认真做好个人防护，坚持“勤洗手、勤消毒、常通风，戴口罩、少聚集”等良好卫生习惯。离校期间，尽量选择居家学习和休息，非必要不前往人群密集场所，非必要不跨县市区流动，错峰错时安全出行。

配合做好防疫工作

请家长朋友们随时关注学校、班级的各类防疫通知，配合学校每天信息统计工作。有异常，不惊慌，立即上报并配合防疫。及时完成学校各类摸排和上报，不漏报、不迟报、不瞒报。

倡导健康生活方式

均衡膳食营养，荤素搭配；家长可以和孩子一起适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。劳逸结合，注意用眼卫生。

做好个人健康监测

做好家庭成员日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往医院发热

门诊就诊，并第一时间向班主任报备。

及时接种疫苗

疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果。3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。

安全防线要筑牢 1.交通安全

教育孩子严格遵守交通规则，不闯红灯，过马路时走人行横道线；不在公路上玩耍或追逐打闹，防冻防滑；不乘坐无牌、无证、超载车辆，不搭乘陌生人的顺路车；行走时留意路上情况，切忌玩手机。未满十二周岁者不能骑自行车上路。家长们骑摩托车、电动车搭乘孩子或其他家人、朋友时，要佩戴好安全头盔，杜绝超载。

2.饮食安全

教育孩子讲究健康饮食，不和食用“三无”食品，不暴饮暴食，不挑食偏食，不吃或少吃生冷和辛辣食物，不吃未烧熟煮透的食物，不吃不干净或变质食品，不吃野外不熟悉的食物，防止病从口入、食物中毒。养成良好的卫生习惯，预防诺如病毒、肠胃炎及其他流行性疾病。

3.用电安全

家长要指导孩子逐步学会正确使用家用电器；教育孩子不要乱动、乱接电线、灯头、插座等；不要在标有“高压危

险”的地方玩耍。

4.消防安全

教育孩子远离易燃易爆物品，不能在家或野外玩火，安全正确使用电器，做到人走电关，及时拔掉插座，以免引起火灾，造成伤亡。积极防范电气火灾、燃煤火灾，不在用电设施、煤炉等周围放置衣物、被褥、纸张等易燃物品，学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。

5.预防一氧化碳中毒

秋冬季一氧化碳中毒高发，造成人员伤亡，请家长朋友加强预防。注意用气、用煤、用碳安全，燃气热水器应安装在室外通风处，保持空气流通，避免发生煤气中毒。

6.防拐防骗

教育子女不接受陌生人的礼物，不随意与陌生人交谈，不随意透漏自己的家庭住址、电话等私人信息，提高警惕，保持清醒的头脑，谨防诈骗、防伤害。

7.网络安全

家长要引导孩子文明上网，坚决拒绝不健康网站，严格控制孩子使用手机等电子产品的时间；防范电信、网络诈骗，不在网络平台打赏、充值，避免财产损失；不轻信网友，不传、不造；远离游戏机室、网吧等不良场所。同时请家长以身作则，为孩子树立好榜样。

08防溺水安全

教育孩子不得私自或结伴到江海、水库等危险水域玩耍和游泳，他人落水时，报警求救，不可盲目施救。

9．居家安全

尽量不让孩子独自一人在家，以防发生意外事故。教育孩子增强自我保护意识，提高防范自救和辨别是非的能力，防止上当受骗，防止盗窃偷抢，防止出现拐骗事件。

10．遵守烟花爆竹燃放规定

春节期间，遵守城市的相关规定，不要燃放烟花爆竹，不要让孩子单独燃放鞭炮或烟花；告诉孩子远离燃放着的鞭炮及烟花；不要走近点燃未放响的鞭炮。

11．防寒保暖

假期随气温降低，冰雪天气会逐渐增多，为了孩子的平安与健康，在外出游玩时请家长配合孩子做好防寒保暖、防冻、防滑等工作。

生活学习两不误

假期是孩子们放松娱乐的好时期，同时也是差缺补漏的黄金时期。作为家长，不要阻止孩子“玩”，但是也不能放任孩子，重要的是要引导孩子科学合理的安排好学习时间。

1.督促和检查孩子是否完成老师在假期布置的学习任务和实践作业，充分利用假期时间积极复习各科知识，查缺补漏，为下学期的学习打下坚实的基础。

2.充分利用假期，在做好疫情防控的前提下，多陪同孩

子走进大自然或前往各类纪念馆、红色景点、战争纪念地等场馆学习参观，进一步加强环保教育、爱国主义教育，激发爱爱国爱的巨大热情。

3.加强文明素养培养。家长要引导孩子利用假期积极参加社会实践活动和公益活动，培养社会责任感，教育学生遵守法律法规，遵守社会公德。

4.鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养兴趣、传承文化、孝亲敬老、劳动实践，培养让孩子终身受益的综合素养、强壮体魄和健康人格，力争德智体美劳全面发展。

5.关注心理健康。要密切关注孩子心理状况，与学校保持沟通互动，指导孩子科学管理情绪，身心愉悦度过假期。

亲爱的家长朋友们，孩子是我们共同的希望和未来。为了每一位孩子健康快乐成长，让我们共同携手！提升安全防范意识，为孩子健康保驾护航。

再次感谢各位家长朋友与我们并肩守望、共同担当，也感谢你们长期以来对我校工作的关爱理解、倾力支持和积极配合。

最后衷心祝您阖家幸福安康、兔年吉祥如意！

学校2023年寒假放假致家长一封信

亲爱的家长朋友：

您好！回首2022年，时光如白驹过隙。为了孩子的健康成长，我们携手同行！在此，衷心感谢您一学期来对学校各项工作的理解和大力支持！寒假将至，现将有关事项通知如下，请收悉！

一、寒假放假通知

1.放假及开学时间：根据XX市教育发布的《关于我市中小学、幼儿园期末教育教学工作安排的通知》，寒假学生放假时间：2022年12月23日。本学期各年级及各学科不组织素养检测，下学期开学初组织三至六年级的素养检测。下学期开学报到时间另行通知。

2.家长进校整理和接孩子时间安排：

为了避免集中造成拥堵，学校根据实际，错时进校整理和接孩子。

第一批：孩子还在校上课的班级。 班级、家长进校时间、学生离校时间

一、二、三年级、12：30—13：00、13：00—13：10 四、五、六年级、13：20—13：50、13：50—14：00 第二批：孩子已经回家线上上课的班级，请家长在14：00—16：00之间到校整理。

3.温馨提醒：

（1）家长进校需持健康码绿码，体温正常方可进校； （2）家长进校必须正确佩戴口罩，即拿即走，不在校内

逗留；

（3）学生离校路线不变。没有特殊原因不进入教学楼区域，以免打扰孩子上课。整理好东西后，在原定地点接孩子；

二、寒假“防疫”不放松

我们倡议家校携手共同做孩子和家人健康的守护者，共同当好孩子和自己健康的第一责任人。假期期间要抓好常态化疫情防控，严格按照疫情防控要求做好个人防护。

1.做好健康监测。一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，及时对症处理，情况严重，及时前往医院就诊，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。

2.加强个人防护。做到少聚集、不扎堆，自觉养成勤洗手、戴口罩、常通风、一米线、用公筷等良好卫生习惯。如要外出须全程佩戴口罩，尽量减少聚餐聚会和走亲访友等活动，非必要不前往人群密集的场所，避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触。

3.注意环境卫生。合理安排作息时间，保证充足睡眠，保持身心健康；适当锻炼，增强体质，鼓励孩子每天锻炼1小时，增强抵抗疾病能力；提倡每个家庭每天注意开窗通风2-3次，每次20-30分钟；准备好口罩、消毒液等防疫物品。

4.科学认识疫情。持续关注、省、市、区官方媒体发布的疫情信息，了解最新的疫情防控，学习最新的防控手段和措施，提高自身防护能力。对未经证实、指向不明的信

息内容应理性对待，自觉做到不造、不信、不传，做知法、懂法、守法的好公民。

三、寒假安全不放松 1.消防安全教育

教育孩子不要随意玩火柴、打火机、蜡烛等引火物，增强防火意识，懂得防火、灭火和逃生知识。遇有火警，迅速逃离火场，及时打“119”火警电话通知消防队。

2.用电安全教育

指导孩子正确、规范使用电器，在家不乱摸电线、插座，电器用后要完全切断电源。

3.交通安全教育

教育孩子要遵守交通规则，不在公路上玩耍，行走时要走人行道和斑马线，注意红绿灯，不乱穿公路，要有意识与大货车、泥头车保持安全距离；不搭乘非法运营和车况差的车辆出行；学生不得驾驶共享单车等车辆，12岁以下儿童不准骑自行车上路，外出时，做到“一看二慢三通过”，切实遵守交通规则，珍惜生命，防止交通事故的发生。

4.食品安全教育

教育孩子注意饮食卫生安全，拒绝“三无”食品。不暴饮暴食、注意营养均衡，提高身体素质。

5.居家安全教育

妥善保管好家庭存放的有毒、有害物品，不让孩子触碰。

教育子女不单独外出，如有特殊情况，一定要征得父母的同意，并说明去向，最好由大人陪同。与陌生人打交道时，要提高思想警惕，谨防上当受骗。让孩子学会自我保护，提高安全意识。

6.自我管理教育

加强自我管理，合理积攒、使用压岁钱，用压岁钱做有意义的和有利学习的事；保持良好作息，培养乐观心态，多与父母、长辈沟通交流，构建和谐家庭。

7.心理健康教育

多与孩子交流，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。引导孩子做好自我情绪调节，帮助孩子合理宣泄不良情绪，鼓励孩子多和朋友家人沟通倾诉。

8.反邪教教育

请教育子女及家人，拒绝邪教的浸入和宣传，拒绝一切反宣传活动,用文明进步的思想言行，塑造健康向上的精神风貌。

9.防网络诈骗教育

临近年末，电信网络诈骗犯罪发案形势严峻。电信网络诈骗通常以网络贷款、淘宝退赔、兼职刷单、投资理财、以班主任、学科老师的名义要交钱，或者说孩子发生什么意外要先转钱救急等这些都是电信网络诈骗案的主要诈骗方式。希望家长们要注意防范。

亲爱的家长朋友们，孩子的假期生活离不开您的指导、约束、教育和监护，相信在您的正确教育和引导关怀下，孩子们一定会在浓浓亲情的滋润下度过一个安全、充实而快乐的寒假，并以饱满的精神迎接新学期的到来，感谢您的支持和合作！

祝全家健康平安，快乐幸福！

在兔年春节到来之际，祝愿大朋友小朋友们在2023年阖家欢乐、万事如意、兔年吉祥，待到明年春暖花开，继续携手为孩子的健康成长保驾护航！

小学2023年寒假放假通知暨致家长一封信

尊敬的家长：

学生的寒假生活已正式开始，根据上级通知：12月16日全市小学学期结束。寒假2022年12月17日开始，2023年2月5日结束。其他时间学生均不返校，寒假期间请家长保持通讯通畅。

一、新学期学生注册报到安排 （错峰入学；携带寒假作业） 2月6日上午：

8：20——8：25五六年级 8：25——8：30三四年级

8：30——8：35一二年级 二、新学期学生正式上课时间 2月7日上午8：20（开学式）

2023年寒假即将开始，让孩子度过一个平安、健康、充实、愉快而有意义的假期，是我们共同的心愿与责任。寒假前，学校已对全体学生进行了寒假安全教育。为了切实维护孩子们寒假的人身安全和身心健康，请您履行监护人职责，指导督促孩子安排好假期生活，以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。为此，我们诚恳地向您提出以下几点建议：

三、做好防疫措施

提高对疫情的认识，绷紧疫情防控常态化这根弦，思想上不松懈，行动上抓落实。坚持“勤洗手、勤消毒、常通风，戴口罩、少聚集、一米线”等良好卫生习惯，非必要不前往人员密集场所，尽量“不扎堆、不聚集，不串门、少聚餐”。在公共场所、人员密集场所、乘坐公共交通时，全程规范佩戴口罩。

倡导非必要不离厦，确需离厦，需登录“厦门市XX小学向着美好生长”微信平台填写“离厦登记”申请；如若出省，还需进入《厦门市师生健康申报系统》进行上报。主动配合当地疫情防控需要，返厦后自主进行核酸检测。外出返厦后应①再次登录“厦门市XX小学向着美好生长”微信平台，

进入“离厦登记”页面补充返厦信息；②将核酸检测结果上传至省平台。

四、加强安全教育

寒假里，家长作为孩子的法定监护人，要确保孩子的安全，教给孩子一些自我防范的本领。

1.注意交通安全

遵守交规，按交通信号灯指示过人行横道，不在公路上追逐打闹。未满12周岁不得骑自行车上公路，不独自或私自结伴外出。加强防火教育，不在易燃易爆区玩耍。

2.注意居家安全

在家不乱碰开关插座，注意用水、用火、用电、用气安全。自觉遵守《厦门市禁止燃放烟花爆竹规定》，远离燃放烟花爆竹的地点，提高防范意识和禁燃常识。

3.注意饮食安全

请教育孩子要注意个人卫生，不到流动、无证摊贩和不卫生的餐馆就餐或食物。

4.注意网络安全

教育孩子不要沉迷于网络之中，注意上网的内容和时间，特别教育孩子不要与网友见面。高质量陪伴孩子，做孩子的榜样，引导他们不玩或尽量少玩电子游戏。

五、养成良好习惯

1.养成勤俭节约的好习惯

春节期间，孩子的零花钱相对较多，请您教育孩子注意勤俭节约，合理消费，从小灌输科学理财的意识。

2.养成劳动光荣的好习惯

寒假里能让孩子积极参与力所能及的家务活动，培养自理能力，养成勤劳、质朴的习惯。

3.养成良好个人卫生习惯

做到“吃熟食、饮开水、饭前便后洗净手”，合理膳食，做到营养均衡；光盘行动不能忘。

4.养成热爱学习的好习惯

鼓励孩子制定读书计划，读好书，多读书，不断积淀文化底蕴，拓宽知识面。并督促孩子有计划、高质量地完成寒假作业，培养自学能力和自控能力。

5.加强与孩子的情感交流

多与孩子沟通，了解孩子思想，走近孩子心里。 六、自我心理调适 1.接纳不完美

寒假期间，我们的学习效率可能不如在学校里高，不用过于担心。先按照自己的状态，尽量完成每一天的学习计划，并及时进行总结和反思。开学初，老师会根据大家整体的水平进行指导。只要跟紧老师的节奏，你的学习会很快进入好的状态。

2.积极思考

寒假期间，同学们不妨多关注时政大事及传统文化，激发我们的“爱国情”“强国志”，从学习生活上的小事着手，养成自己每天运动一小时的习惯，培养对知识的渴望，积极思考在思想上、心灵上都有哪些成长和收获。

3.积极的“愿望清单”

列出平时一直来不及做的所有爱好，按照优先级勾选出在家里就可以实现的又不影响学习的活动，逐项实现。如果你的项目少，还可以做些新的规划，趁着寒假时培养起来。

4.调节情绪

当出现消极情绪时，允许自己宣泄情绪，并寻找他人的陪伴、倾听和理解。也可以采用适度运动、欣赏音乐、阅读书报、自我暗示等方法自我调适。

寒来暑往，秋收冬藏，值此新春佳节到来之际，我校全体教职工在此，提前祝各位家长朋友和孩子们在2023年里，阖家欢乐、万事顺意！待到明年春暖花开，继续携手，为孩子们的健康安全成长保驾护航！

小学2022-2023年寒假致家长的一封信

尊敬的各位家长：

您好！为保障师生安全和健康，最大限度减少疫情对学校教育教学工作的影响，根据上级文件精神，本学期师生提

前离校。停课是对生命的保护，不停学是对梦想的追求，博学而不穷，笃行而不倦。为此，学校将寒假建议及温馨提示分享给您，请您认真阅读并做出相应安排。

放假时间安排

2022年12月24日开始放寒假，学校不再举行集中休学典礼，学生素质评定改为线上发放。

期末质量检测调整

春季学期开学后第一周进行教学质量监测，具体时间另行通知。

开学时间

学生报到时间：

2023年2月6日（农历正月十六） 正式上课时间：

2023年2月7日（农历正月十七） 寒假注意事项 （一）疫情防控 1.加强个人防护

做到少聚集、不扎堆，自觉养成勤洗手、戴口罩、常通风、一米线、用公筷等良好卫生习惯。如要外出须全程佩戴口罩，尽量减少聚餐聚会和走亲访友等活动，非必要不前往人群密集的场所，避免与有感冒或类似流感症状的人密切接触。

2.做好健康监测

要关注孩子每日的健康状况，一旦出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退、腹泻等症状，应对症处理，及时前往医院就诊，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具。

3.注意环境卫生

合理安排作息时间，保证充足睡眠，保持身心健康；适当锻炼，增强体质，鼓励孩子每天锻炼1小时，增强抵抗疾病能力；提倡每个家庭每天开窗通风2-3次，每次20-30分钟；准备好口罩、消毒液等防疫物品。

4.科学认识疫情

持续关注、省、市、县官方媒体发布的疫情信息，了解最新的疫情防控，学习最新的防控手段和措施，提高自身防护能力。对未经证实、指向不明的信息内容应理性对待，自觉做到不造、不信、不传，做知法、懂法、守法的好公民。

（二）假期安全 交通安全

遵守交通法规，文明出行。禁闯红灯，穿越马路要走人行横道线，做到“一慢二看三通过”，不得翻越道路的安全护栏，注意避让机动车辆；不在道路上嬉戏、追逐、打闹，未满12周岁禁止骑自行车上路。

饮食安全

不暴饮暴食，不挑食偏食，不吃“三无食品”、过期食

品，注意食品安全。

消防安全

在家长监护下使用电器设备，不在家里储存易燃易爆等化学危险物品。家长要随时排查家中是否存在消防安全隐患，及时进行整改。不玩火、不和私自燃放烟花爆竹。

远离毒品

学习禁毒知识，树立防毒拒毒意识，牢记毒品的严重危害，拒绝食用来历不明的食物、饮料等，远离治安复杂的场所。防拐防骗、防范电信、网络诈骗，注意网络安全。坚持不轻信、不透露、不点击、不扫码、不的原则，增强保密意识。

自我管理

加强自我管理，不参与赌、迷信、邪教、传销等非法活动；合理积攒、使用压岁钱，用压岁钱做有意义的和有利学习的事；保持良好作息，培养乐观心态，多与父母、长辈沟通交流，构建和谐家庭。

（三）快乐学习

因假期提前，部分课程没有及时巩固和复习，请您督促孩子充分利用中小学智慧教育平台资源与班级微信群相结合，实施在线学习。学习路上我们从未停止，特殊日子里，拥有不一样的课堂，让我们“疫“起努力，静待花开!

（四）实践活动

1、寒假生活我作主

俗话说“冬练三九”，寒假是个培养自律性、规范作息的好时机。按时作息，不睡懒觉，不熬夜，从起床、刷牙到洗澡睡觉都具体安排好。学生自己完成并请家长修改和监督。（必做，自我规划，家长监督。）

要求：用A4纸制作一张假期作息时间表。 对象：一至六年级学生。 2、文化在传承

春节是我国最隆重的传统节日，蕴含丰富的文化内涵。请你在春节期间，和家人一起，剪窗花、写春联、绘年画等。学习优秀传统文化，感受春节的祥和欢乐。

一、二年级：收集、摘抄春联，用硬笔或软笔书法展示出来。

三、四年级：制作一个新年贺卡，赠送给亲人、朋友，并送上诚挚的祝福。

五、六年级：跟家人一起设计制作“热热闹闹过大年”、“欢欢喜喜闹元宵”剪纸作品，装饰自己的家。

以上作品，拍照发班级群，开学后评选。 3、劳动技能我能行

作为的小学生，我们要自立、自强、自学、，要在生活中学会劳动，学会生存，学会技能，要在劳动中懂得感恩和回报。在寒假积极参与家务劳动，体验劳动的美好与快

乐，感恩父母的辛勤付出，做生活小主人。

所有学生要参与家庭的年底大扫除活动。 一、二年级：包饺子

三、四年级：做一道春节美食

五、六年级：“我当一天家”，为父母做饭、洗衣，完成一天的家务活。

以上活动，拍照发班级群。

家长朋友们，让我们家校携手，共同为孩子创造一个平安、健康、快乐的成长环境！祝您万事顺意，阖家欢乐！

学校2023年寒假致家长的一封信

亲爱的家长朋友们： 大家好！

感谢各位家长一直以来对我校各项工作的理解与支持！时光流转，岁月不居。今年的寒假来的很早，为了让您的孩子度过一个平安、健康、充实的假期，根据《XX县教育体育关于再次调整中小学2022年秋季学期寒假的通知》要求，我校2023年寒假放假安排和注意事项如下：

放假时间：

2022年12月19日（一、二、三、四年级） 2022年12月21日（七、八年级）

2023年1月13日（九年级）暂定 收假时间：

2023年2月12日（农历正月二十二）暂定 （注：如有变化请家长关注家长群。） 假期注意事项 一、疫情防控

解封不等于解除疫情防护，全体学生及家长的防护意识依然不能松懈，疫情尚未离去，在公共场所不再查验核酸检测证明、不再扫“场所码”的情况下，个人防控的重要性更加凸显、责任更加重大，我们每个人都应该当好自己健康的第一责任人！

1.寒假期间，您和孩子要注意个人卫生，勤洗手，不参加聚集性活动，不到人员密集、空间密闭的场所，外出严格做好个人防护，保持社交距离，增强个人责任感和防护意识。

2.要督促孩子适时进行体育锻炼，增强自身的身体素质，提高免疫力，持续做好孩子的健康监测，如出现发热、干咳、乏力、嗅（味）觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌肉酸痛和腹泻等症状，要及时就医。

3.保持良好的生活习惯。居室整洁，勤开窗，常通风；平衡膳食，均衡营养，适度运动，充分休息；不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。

4.积极完成疫苗接种。请未接种新冠疫苗的和未按接种

流程接种第二剂、第三剂疫苗的学生，积极主动到疫苗接种点完成接种，携手共筑免疫屏障。

二、安全教育 1.交通安全

严禁学生无证驾驶机动车辆，严禁骑电动摩托、电动单车等，严禁未满12周岁的孩子骑自行车上路。严禁搭乘超载或无营运资格的车辆。

2.生活安全

注意防溺水、用火、用电、用气安全，增强劳动安全意识，家长要教育管理督促到位。

学生放假后不要私自出行。外出玩耍，须首先得到家长（或监护人）的同意，并告知相关人员的地点、姓名、电话号码及其有关情况，方便及时寻找。

3.食品安全

学生注意饮食卫生，不和食用过期变质、禁售、标识不全产品，不暴饮暴食。

4.心理健康教育

对青春期的孩子要适时进行健康教育，让孩子克服烦燥情绪。家长要以身作则，做孩子的榜样，努力营造一个关爱孩子、邻里和睦、家庭温馨的环境以利于孩子健康、快乐成长。若发现学生有心理、行为异常要及时介入，正确应对，防止意外发生。

5.网络安全

请家长监督孩子安全、文明上网，不浏览不良网站或信息，不侮辱欺凌他人。加强自护意识，慎交网友，不与陌生网友见面，防范电信、网络诈骗。不沉溺网络，不将个人、家人及他人信息上传。保护自己的密码、口令，不告诉他人。文明健康上网，不在网络上发表不当言论，不造、不传、不信，不在网上转发秽、色、迷信、暴力的内容。

6.远离毒品

在假期见家长应做好学生毒品预防教育工作，管好孩子的身份证，抵御社会不良诱惑，严防孩子参与种毒、运毒、涉毒、贩毒、制毒。

7.远离危险场所

远离游戏厅、网吧、迪厅、背街偏僻小巷等易发生事端的场所。珍爱生命，不做与小学生身份不相符的事，不深夜独自离家外出，尽量避免治安伤害。

教育孩子遵守社会公德，爱护公共设施，讲文明、讲卫生，远离毒品，禁止子女赌、抽烟、喝酒。

三、其他注意事项

本次寒假放假时间较长，希望各位家长们督促孩子每天完成一定量的寒假作业，教育孩子按时睡觉，少玩手机，引导孩子观看科教片、新闻、纪录片等有意义电视节目，背诵一些经典诗文，阅读一些有意义的课外书籍，让孩子拓展视

野，增长知识，提升素养。在假期间家长要让孩子做一些力所能及的劳动，培养孩子吃苦耐劳的精神，在家长许可、监督下可以适当参加一些社会实践活动。

最后，再次真诚感谢各位家长对学校工作的理解和支持，我校全体教职工衷心祝愿您和您的家人兔年吉祥、平安喜乐、万事如意。

2023年寒假致全体学生及家长的一封信

尊敬的家长，亲爱的同学：

大家好！岁末将至，敬颂冬绥！2023年寒假即将开始，这既是同学们休整和放松的时间，也是新一轮进击前必要的调节的时机，更是同学们更好融入社会和家庭生活的难得时光。因此，为使同学们能度过一个安全、愉快而又充实的假期，我们诚挚地希望家长们积极担负监护责任，建立高质量的陪伴；希望同学们在假期通过多元化的学习，培养更广度的成长。请大家积极配合学校完成以下工作：

一、安全常记心头，杜绝安全事故

孩子的健康成长，是家庭的幸福，是学校的欣慰，更是祖国的希望。家长们千忙万忙，对孩子安全教育不可忘，要牢固树立\"安全第一\"思想，对孩子倾注更多关注。

1.加强疫情防控

今冬明春是疫情防控关键时期，大家要严格遵守各地的疫情防控要求，合理妥善安排假期生活，牢牢守住疫情防线。

1.放假期间遵照少出门的原则，如果必须外出，务必佩戴口罩，主动与他人保持一米间距。（选择一次性外科医用口罩或N95口罩。佩戴时，要使口罩与面部完全贴合，将口、鼻、下颌全部包住，戴口罩时尽量避免手接触到口罩内侧）

2.假期要继续落实疫情防控措施，为了你和家人的安全要尽量减少聚集。尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就诊。

3.正确洗手是预防腹泻和呼吸道感染的最有效措施之一。疾病预防控制中心、世界卫生组织等权威机构均用肥皂（洗手液）和清水（流水）充分洗手。

4.要保持作息规律，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

5.每天开窗通风次数不少于3次，每次20~30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

6.合理膳食均衡营养，适量运动增强体质，从而增强自己的免疫力和抗病毒功能。

2.确保户外活动安全

1.严禁私自到水边钓鱼、戏水、捞取鱼虾等。

2.不轻易滑冰玩冰，冰面可能轻薄，承载力低，踏上容

易落水。

3.不玩冰上雪，不玩路上冰。

4.不在没有大人陪同或是没有佩戴救生设备的情况下玩水上项目。

5.孩子到游泳馆要有家长陪同。游泳前和游泳过程中，根据专业指导做好各种安全防范措施，孩子始终保持在家长视线范围内。

6.他人落水时，孩子可呼救，报警求救，不可盲目施救。 7.不乘坐无牌无证车辆；孩子不满12周岁不得骑自行车上路，不满16周岁不得骑电动车上路，不满18周岁不得驾驶机动车。遵守交通规则。提高警惕，防范冰雪天气路滑导致交通事故。

8.关注天气预报及安全预警信息，经常学习安全知识，掌握应急技能。出行前采取必要防范措施，主动告诉家长自己的去向、内容、同伴和返回时间。掌握应急技能。

9.杜绝进入营业性网吧、游戏机厅以及舞厅迪吧。孩子在家上网必须由家长指导并过滤不良网站，不和陌生人聊天。

10.加强自我保护，防止发生欺凌。家长要告诚孩子一旦遇到欺凌问题，必须果断与家长、取得联系，杜绝事故发生。

3.确保居家安全

1.假期孩子们居家时间较多，注意室内电器、煤气等的

安全，平时出门要谨记断火断电。对于不熟悉或老化的电器不要随便碰触和使用，以防触电、火灾和煤气中毒等事件的发生。

2.冬季是火灾多发易发的季节，因天气寒冷干燥,致使物品也特别干燥,含水量降低,遇火容易燃烧;冬季用火、用电、用气增多,又逢烤火取暖时期和燃放烟花爆竹高频时期,起火因素多。要时刻提高警惕，预防火灾发生。

4.关注心理健康

疫情对我们的生活和心态都形成了冲击，请家长做好自己和孩子的身心调适，共同做好疫情心理健康防护。家长居家要多陪伴孩子，多关注孩子的心理变化；加强亲子沟通，掌握沟通技巧，学习一些缓解焦虑、放松身心的方法，做到和善而睿智，提高孩子方方面面的抗压力和坚韧性。

二、科学制定计划，合理安排生活

1．假期里，请家长督促孩子及时制定好各学科寒假作业完成计划及作息时间表，张贴于床头或案头，提醒并督促孩子按照自我设计的作息时间表学习和生活。

2．加强体育锻炼，提高身体素质。希望家长在疫情防护到位的前提下陪孩子一起锻炼身体，或跑步，或跳绳，或打球，每天坚持锻炼一小时，增强孩子体质。

3．加强书法训练，提升综合素养。“少成若天性，习惯成自然”。良好的书写习惯不仅反映了一个人的学习态度，

也体现了一个人的内涵和修养。假期里是培养良好的书写习惯，丰富夯实孩子书写基本功的最好时机。

三、注重德行教育，培养良好习惯

1．尊敬长辈，孝敬父母。引导孩子在家做一些力所能及的家务，每天不少于半小时。既可以让孩子体验生活、接受教育，更可以增进生活技能，从容面对将来的人生。

2．尊重文化，文明出行。为了更好地引导孩子了解自然，了解社会，做一个爱护自然环境、爱国诚信守礼的好公民、好孩子。建议家长假期里，在疫情安全的前提下，带孩子走进自然，步入社会，积极参加社会综合实践活动，并督促指导孩子撰写相关主题报告或自然与科学观察日记。外出时，一定要注意自我形象，做到文明出行、尊重文化、展现文明素养。

3．崇尚科学，文明过节。不参加任何形式的封建迷信活动。

四、开展经典阅读，提升人文素养

书籍是人类的精神财富，是采掘不尽的富矿，是经验教训的结晶，是走向未来的基石；读书是人们重要的学习方式，是人生奋斗的航灯，是文化传承的通道，是人类进步的阶梯。学生阶段是人生读书的黄金时光，在这个美好的假期中，鼓励学生多读书，读好书。倡导全体学生制定假期读书计划，在假期中每天读书，坚持读书。

\"父母之爱子，则为之计深远\"，今天看似稚嫩的孩子，终将会成为中流砥柱，所以我们不仅要着眼他们的现状，更应该有长远的眼光。此任在肩，笃行必远！再次祝各位家长和孩子们度过一个幸福、祥和的春节和寒假！

2023年寒假致学生家长的一封信

尊敬的家长朋友：

您好！寒假是孩子走出校门、观察社会、学会生活、锻炼本领、增强素质的大好时机。安排好孩子的假期生活，指导孩子度过一个平安、健康、充实、愉快而有意义的寒假，是我们共同的心愿，也是我们共同的责任。

“珍爱生命，健康成长”是我市一贯秉持的学校安全教育的理念。安全教育不仅是人生的第一教育，也是终身教育。假前，学校已通过专题教育、班会等形式对全体学生进行了寒假安全教育。为了让您的孩子度过一个“平安、文明、愉快、健康”的假期和春节，请您接过教育的接力棒，指导督促孩子安排好假期生活，以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。我们在分析学生意外伤害事故时发现，很多意外伤害事故，与学生自我保护和防范能力不强及家长监护责任不到位有密切关系。在此，希望家长朋友认真履行监护人的职责，特别注意交通、消防、燃气、防范一氧化碳中毒、

用电、食品、外出活动、疫情防控等安全事项，做好孩子的安全防范工作，齐心协力为孩子的健康成长保驾护航！

寒假期间学生安全防范常识 一、交通安全

遵守交通规则，红灯停，绿灯行，过马路请走斑马线、人行天桥、地下通道，请勿跨越交通护栏。不在机动车道内拦车、上下车。乘车时系好安全带。家长朋友不酒后驾车，不疲劳驾车。发生交通事故，及时报警呼救并设置警示标志。不乘坐无牌无证、超速、超载的车辆。禁止未满十二周岁的学生骑自行车上路、未满十六周岁学生骑电动车或摩托车上路。

二、消防安全

远离易燃易爆物品，不玩火，正确燃放烟花爆竹，燃放时要做好防范措施。安全正确使用电器，家中无人时应切断电源，关闭燃气阀门。要学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。中小学生不要参与火灾扑救。火灾逃生不要乘坐电梯。

三、取暖及燃气安全

采用燃煤取暖及使用燃气设备的房间必须保持通风良好，防范“小火亡人”和一氧化碳中毒，要保持烟道畅通不漏气，安装换气设施。要定期检查与更换燃具连接胶管，防止燃气泄漏。发现漏气时，立即关闭气源，清除火种，打开门窗通风，切勿启动排风扇、抽油烟机等电器。儿童不要拨

弄燃气具开关和划火点灶，防止发生意外。

四、用电安全

不要用湿手触摸或用湿巾擦试电器外壳。插座、电线、灯头或电器有问题时，不要自行拆装或检修。不要在高压线下、变电器旁玩耍。手机充电完毕要及时拔掉插头。使用电热毯等电器应确保无漏电后才能接触身体。

五、食品安全

加工贮存食物时生、熟食要分开，饭前注意洗手。不买街头或小店“三无”食品，不要采摘、捡拾、、加工和食用来历不明食物。不要和食用超过保质期的食品。妥善保管有毒有害物品。发生误食有毒东西，要立即催吐并送医院救护。

六、防滑冰溺水安全

冬季气温较低，外出时要注意防滑，避免摔伤；不要私自或结伴到结冰的河面溜冰、玩耍，不要在结冰的场地上推搡追逐、嬉戏打闹，防止溺水事故的发生；若不慎发生溺水事故，要及时向附近的成年声呼救，同行的未成年学生、同伴不得自行贸然施救，避免因盲目施救造成更大伤亡。

七、外出活动安全

孩子外出活动需征得家长同意，并有大人陪同。不到海边、河流、水库、山塘、积水畦地、建筑工地、街边变压器等危险地玩耍。教育孩子要防范不良分子的侵害。不贪小便宜或不义之财，不要轻易相信陌生人，学会自我防范与保护

的本领，学会各种报警方法。不到网吧、游戏厅等禁止未成年人进入的场所。教育子女保护好个人信息，防范电信诈骗。另外，家长要管控好未成年子女玩耍手机严防网络诈骗造成财物损失。每个同学要记住自己的家庭住址，记住父母电话号码，记住110、120、119等报警、急救电话。

八、疫情防控

出行佩戴口罩，做好个人防护。加强健康科学知识宣传教育，不传，不信，配合学校疫情防控要求，遵守制度，对孩子做好防疫健康教育和健康监测以及离校、返校途中和居家个人防护。