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关于控制自己的情绪的100字作文

来源:华佗健康网
关于控制自己的情绪的100字作文

别被情绪牵着鼻子走,要学会拉它的缰绳。

有时候,心情就像过山车,忽上忽下。但你得稳住,像吃了定心丸一样。

遇到不爽的事,别急着发火,先喝口水,冷静冷静。

笑一笑,十年少。遇到烦心事,笑一笑就过去了。

有时候,情绪就像天气,说变就变。但你得学会看云识天气,提前做好准备。

别把情绪都憋在心里,找个朋友倾诉一下,心情会好很多。

有时候,你得像个大侠一样,用内力压制住自己的情绪,别让它乱窜。

心情低落时,看看喜剧,笑笑就开心了。

别忘了,情绪就像海浪,有起有落。别被浪花打到,站稳了就行。

其实,控制情绪就像骑自行车,刚开始可能不稳,但多练练就熟练了。

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