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白蒿的三种食用菜谱

来源:华佗健康网


做法一:蒸白蒿 主料

250g白蒿 配料 适量蒜泥 适量盐 1/3碗面粉 制作步骤

1白蒿摘洗干净(太费时间和水了,呵呵)。

2取1/3白蒿放入盆里,均匀的撒上面粉,让每棵菜都沾上面粉。 3锅添水,篦子上铺湿蒸布。 4放上拌好的白蒿。 5撒上少量盐。

6再重复两次第2步骤。 7放入蒸锅,大火15分钟。

8吃的时候沾蒜泥,特别好吃。[1] 小贴士

1。白蒿拌面粉的时候,可以全部拌好,也可以分开拌好--这样更匀。 2。蒸的时间要自己掌握,放的多就要多蒸一会 做法二:野白蒿蛋

把洗好的野菜白蒿放到盆子里,打两个鸡蛋进去,放适量盐。搅拌均匀。然后锅里放入少量油,油开了倒入开水,煮沸后把盆里搅拌好的白蒿和鸡蛋一起倒入锅里,注意:在锅里尽量不要搅动,让白蒿和鸡蛋的清香自然的留在菜里。撒上葱花,起锅喽,香喷喷的野菜来喽,好吃又健康。

做法三:白蒿煎蛋饼

1.将白蒿去老根、黄叶,洗净。

2.将白蒿切碎。

3.切好的白蒿放入盆中,加鸡蛋、盐、胡椒粉适量。

4.放入切好的葱花搅拌。

5.再放入干面粉。

6.调成如图的样子。

7.煎锅中放油,油热后放入白蒿开始煎。

8.一面煎的成形后用铲子将白蒿铲成小块并翻面。

9.将两面煎至黄色就可以了。

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