小学六年级体育教案全集

小学三年级体育教案

时间 第一周 课型 2课时 内容 (室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。 1、通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。 3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、唱歌： 开 二、师生问好： 1、教师语言 始 三、宣布本次课 要清晰。 学生坐在教 部 的内容和任务： 教 室 2、讲解课堂室里按自己1 10 小 分 四、点名； 要求任务。 的座位坐好。 一、讲解本学期 体育课的要求 和任务内容。 1、教室讲解 二、游戏是儿童 语言要清晰。 的良师益友。 2、要求： 1、 做游戏可 ①、学生认真 基 以全面锻炼身 遵守纪律。 本 体。 ②、养成良好 部 2、 做游戏可 的坐立行的正学生坐在教 分 以使大脑灵活。 确姿态。 室里按自己1 20 小 3、 做游戏可教 室 ③、能够自觉的座位坐好。 以培养优良品做到无故旷德。 课，迟到，有4、 做游戏可事要请假。 以使心情愉快。 顺序 教学内容 场 地 5、 做游戏可 以调解脑力疲 劳。 重点：对游戏好

教师活动 1

学生活动 数 时 强

基 本 部 分 结 束 部 分 场 地 设 计

处的理解和认 识。 二、游戏： （抓手指） 规则： 1、手放平。 2、食指尖必须顶着手掌心。 3、听到教师口令后才 能抓手指。 一、总结本次课 的情况。 二、下课。 教 室 1、教师讲解1、学生认真3/4 6 游戏的方法和听讲游戏方规则。 法和规则。 2、教师做示2、学生练习。 范。 3、学生进行3、学生练习游戏。 和游戏。 小 教 室 教师总结本次学生按教室 可的情况。 的座位坐好。 1 4 教 学 回 顾 小 时间 第二周 课型 一课时 内容 1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林； 1、通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。 目的 2、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。 3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常规： 组织： 1、教师语言要 1、体委整队、 清晰。 1、学生站成 师生问好、报告××××× 2、教师讲解课四列横队。 1 人数、检查服××××× 堂要求和任2、学生和教 准 装。 务。 师一同做游1 ××××× 备 2、宣布课的内××××× 3、教师带领学戏。 部 容和任务。 ◎ 生一起做游3、学生认真 分 二、准备活动： 戏。 听讲看示范。 10 小 1、小游戏； 4、教师讲解徒4、学生精神 “抓人” 手操的动作和饱满。 2 2

基 本 部 分 2、小型徒手四列横队，体操要求。 操。 队型 5、师生一同练 3、专项准备活习。 动。 1 一、队列队形： 1、 教师讲动1、学生认真 1、集中注意力作方法和要听动作方法 联系； 领。 和要领。 （有效与无效） 2、 教师做正2、学生练习。 32、快快集合； 确的示范。 3、分组练习。 －3、稍息、立正、3、 教师个别4、动作一致，4 向右看齐； 指导。 精神饱满。 5、变换队形； 4、 找好学生做表演。 18 中 顺序 教学内容 场 地 重点：动作自 然，协凋准确。 难点：重心前后稳定，节奏一致。 二、游戏： 穿过小树林； 规则： 1、 必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。 2、 不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。 一、放松； 结 束 二、小结； 部 分 三、下课 场 地 设 八个小木柱； 计 四个标志物； 教师活动 学生活动 数 时 强 1、教师讲解游1、学生认真 戏方法和规听游戏方法 则。 和规则。 2、教师做正确2、学生练习2 示范。 和比赛。 －10 中 3、教师做正确3、分组比赛。 3 评定胜负。 1、教师总结本1、认真听讲 次课的情况。 情绪饱满。 2、下课。 2、下课。 1 2 小 教 学 回 顾 3

时间 第二周 课型 一课时 内容 1、基本体操：第八套广播体操（1－4）节；2、游戏：守卫红旗； 1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体目的 姿势，促进身体的各器官的正常发育。 2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常规： 组织： 1、教师语言要1、学生站成 1、体委整队、 清晰。 四列横队。 师生问好、报告××××× 2、教师讲解课2、学生认真1 人数、检查服××××× 堂要求和任听队列的要 准 装。 务。 求。 ××××× 备 2、宣布课的内××××× 3、教师讲解徒3、师生一同 部 容和任务。 ◎ 手操的动作和练习。 1 分 二、准备活动： 要求。 4、动作一致， 1、队列练习； 4、师生一同练精神饱满。 10 小 2、小型徒手 习。 操； 四列横队，体操 2 专项准备活动； 队型 1 一、第八套广播 1、 教师讲解1、学生认真 体操（1－4）动作要求和方听动作要领 节； 法。 和方法 基 第一节，伸展运2、 教师做完2、学生练习。 本 动； 整的正确的示3、分组练习。 3 部 第二节，扩胸运范。 4、动作一致，－18 中 分 动； 3、 教师个别精神饱满。 4 第三节、踢腿运指导。 动； 4、 找好学生第四节，体侧运做表演。 动； 顺序 教学内容 场 地 重点：各节的动 作要领及要求。 难点：动作的准 确性和优美大

教师活动 4

学生活动 数 时 强

基 本 部 分 结 束 部 分 场 地 设 计 方。 三、游戏； 守卫红旗 规则： 1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。 2、 叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。 一、放松； 二、小结； 三、下课 1、教师讲解1、学生认真 游戏的方法和听游戏的方 规则。 法和规则。 2、教师做正2、学生练习。 确的示范。 3、分组比赛。 23、教师正确－评定胜负。 3 10 中 1、教师总结1、认真听讲 本次课的情情绪饱满。 况。 2、下课。 1 2 2、下课。 教 学 回 顾 小 时间 第三周 课型 一课时 内容 1、基本体操：第八套广播体操（5－8）节；2、游戏：报数比赛 1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。 3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、 师生问好、报××××× 1 告人数、检查××××× 1、 教师语言1、 学生站成 准 服装。 要清晰。 四列横队。 ××××× 备 2、宣布课的内××××× 2、 教师讲解2、 学生认真 部 容和任务。 ◎ 课堂要求和任听队列的要求。 1 分 二、准备活动： 务。 3、 师生一同 1、队列练习； 3、 教师讲解练习。 10 小 2、小型徒手 徒手操的动作4、 动作一致， 操； 四列横队，体操和要求。 精神饱满。 2 3、专项准备活队型 4、 师生一同 5

动； 练习。 基 本 部 分 二、第八套广 播体操（5－8）节： 第五节，体转运动； 第六节，全身运动； 第七节，跳跃运动， 第八节，整理运动， 1 1、 教师讲解1、 学生认真 动作要求和方听动作要领和 法。 方法 2、 教师做完2、 学生练习。 整的正确的示3、 分组练习。 3范。 4、 动作一致，－3、 教师个别精神饱满。 4 指导。 4、 找好学生做表演。 18 中 顺序 教学内容 场 地 重点：各节的动 作要领及要求。 难点：动作的准 确性和优美大 方。 一、 游 基 戏： 本 报数比赛 部 规则： 分 1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。 2、 报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。 一、放松； 结 束 二、小结； 部 分 三、下课 场

教师活动 学生活动 数 时 强 1、 教师讲解1、 学生认真 游戏的方法和听游戏的方法 规则。 和规则。 2、 教师做正2、 学生练 确的示范。 习。 210 中 3、 教师正确3、 分组比－评定胜负。 赛。 3 1、教师总结本1、认真听讲情 次课的情况。 绪饱满。 2、下课。 2、下课。 1 2 小 预 6

地 设 计 计 时间 第三周 课型 一课时 内容 1、基本体操： 2、游戏：春种秋收 1、通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，动作要领的掌握。 目的 2、培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。 3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、 师生问好、报××××× 1 告人数、检查××××× 1、 教师语言1、 学生站成 准 服装。 要清晰。 四列横队。 ××××× 备 2、宣布课的内××××× 2、 教师讲解2、 学生认真 部 容和任务。 ◎ 课堂要求和任听队列的要求。 1 分 二、准备活动： 务。 3、 师生一同 1、队列练习； 3、 教师讲解练习。 10 小 2、小型徒手 徒手操的动作4、 动作一致， 操； 四列横队，体操和要求。 精神饱满。 2 3、专项准备活队型 4、 师生一同 动； 练习。 1 一、广播体操 1、 教师讲解1、 学生认真 （1－8）节： 动作要求和方听动作要领和 （全套练习） 法。 方法学生练习。 基 2、 教师做完2、 分组练习。 本 整的正确的示3、 动作一致， 3 部 重点：各节的范。 精神饱满。 －18 中 分 动作要领及要3、 教师个别4 求。 指导。 4、 找好学生 做表演。 顺序 教学内容

场 地 教师活动 7

学生活动 数 时 强

基 本 部 分 结 束 部 分 场 地 设 计 难点：动作的准确性和优美大方。 二、游戏 （春种秋收） 规则： 1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。 2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。 一、放松； 二、小结； 三、下课 小沙包—20个 四个标志物 1、 教师讲解1、 学生认真 游戏的方法和听游戏的方法 规则。 和规则。 2、 教师做正2、 学生练习。 确的示范。 3、 分组比赛。 23、 教师正确－评定胜负。 3 10 中 1、教师总结本1、认真听讲情 次课的情况。 绪饱满。 2、下课。 2、下课。 1 2 小 教 学 回 顾 时间 第四周 课型 2课时 内容 游戏课；1、穿称门；2、加球接力； 1、发展学生速度素质，提高快速反映能力。 目的 2、培养学生齐心协力的集体主义精神。 3、发展速度，提高身体的协调能力。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、 师生问好、报××××× 1 告人数、检查××××× 1、 教师语言1、 学生站成 准 服装。 要清晰。 四列横队。 ××××× 备 2、宣布课的内××××× 2、 教师讲解2、 学生认真 部 容和任务。 ◎ 课堂要求和任听队列的要1 分 二、准备活动： 务 求。 8

基 本 部 分 4、队列练习； 3、 教师讲解3、 师生一同 5、小型徒手 徒手操的动作练习。 操； 四列横队，体操和要求。 4、 动作一致，2 6、专项准备活队型 4、 师生一同精神饱满。 动； 练习。 1 一、游戏 1、 教师讲解1、 学生认真 （穿称门）： 动作要求和方听动作要领和 规则： 法。 方法学生练 1、游戏者必须2、 教师做完习。 成一路纵队向整的正确的示2、 分组练习。 3前跑，否则判范。 3、 动作一致，－失败。 3、 教师个别精神饱满。 4 2、游戏者进行指导。 时游戏者之间4、 找好学生不准松手。 做表演。 10 小 18 中 顺序 教学内容 场 地 3、城门不准随 便移动，否则 判本队失败。 二、游戏： （加球接力） 基 规则： 本 1、球掉到地上部 不允许用脚分 踢，否则判失败。 2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。 一、放松； 结 束 二、小结； 部 分 三、下课

教师活动 学生活动 数 时 强 1、 教师讲解1、 学生认真 游戏的方法和听游戏的方法 规则。 和规则。 2、 教师做正2、 学生练习。 确的示范。 3、 分组比赛。 210 中 3、 教师正确－评定胜负。 3 1、教师总结本1、认真听讲情 次课的情况。 绪饱满。 2、下课。 2、下课。 1 2 小 9

场 地 设 计

四个小皮球 四个标志物 教 学 回 顾 时间 第五周 课型 一课时 内容 1、技巧： 前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑 ； 1、通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。 目的 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、培养学生团结协作和集体主义精神， 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、 1、教师语言1、学生站四 师生问好、报××××× 要清晰。 列横队。 1 告人数、检查××××× 服装。 2、教师讲解2、学生认真 ××××× 2、宣布课的内××××× 课堂要求和任听讲，注意关 准 容和任务。 ◎ 务。 查。 1 10 小 备 二、准备活动： 部 1、队列：立正、3、讲解队列3、听从指挥 分 稍息、集合、 练习的要求。 注意力集中。 解散、。 四列横队，体操 2、广播操。 队型 4、师生一同4、学生充分2 3、专项准备活练习。 活动各关节。 动。 一、技巧： 1、教师讲解 前滚翻起立，动作方法和要1、学生认真 接球 领。 听讲动作方 基 2、教师做分法和要领。 4X8 18 中 本 解和完整动作2、学生集体 部 重点：蹬地、示范。 练习。 分 低头、团身。 3、教师给学3、学生分组生个别指导。 练习。 难点： 动作连 贯，协调 10

顺序 教学内容 场 地 二、游戏： （障碍赛跑） 规则： 基 1、 游戏者应本 在比赛中完成部 所规定的动作。 分 2、 由小裁判评定动作正确与否。 3、 每个队员的比赛次数相等。 结 一、放松； 束 部 二、小结； 分 三、下课 场 地 设 计

教师活动 学生活动 数 时 强 4、找学生表4神饱满动 演。 作轻松整齐 一致 1、教师讲解1、学生认真 游戏要求和规听讲游戏规2/3 9 中 则。 则。 2、学生练习2、学生练习比赛。 比赛。 3、教师做正3、分组比赛。 确评定胜负。 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 教 学 回 顾 时间 第五周 课型 一课时 内容 1、技巧： 不同开始姿势的前滚翻 ；2、复习：前滚翻起立，接球 1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。 目的 2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。 3、巩固前滚翻接球的技术，培养学生勇敢机智和创新的精神。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、 1、教师语言1、学生站四 师生问好、报××××× 要清晰。 列横队。 1 告人数、检查××××× 11

准 备 部 分 基 本 部 分 服装。 ××××× 2、宣布课的内××××× 容和任务。 ◎ 二、准备活动： 1、队列： 变换队形 2、广播操。 四列横队，体操3、专项准备活队型 动。 一、技巧： 不同开始姿势的前滚翻； 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调。 2、教师讲解2、学生认真 课堂要求和任听讲，注意关 务。 查。 1 10 3、讲解队列3、听从指挥 练习的要求。 注意力集中。 4、师生一同4、学生充分2 练习。 活动各关节。 1、教师讲解 动作方法和要1、学生认真 领。 听讲动作方 2、教师做分法和要领。 4X8 18 解和完整动作2、学生集体 示范。 练习。 3、教师给学3、学生分组生个别指导。 练习。 小 中 顺序 教学内容 场 地 基 二、复习：前滚本 翻起立，接球 部 分 重点：蹬地、低头、团身。 难点： 动作连贯，协调。 结 束 部

一、放松； 二、小结； 教师活动 学生活动 数 时 强 4、找学生表4神饱满动 演。 作轻松整齐 一致 1、教师讲解1、学生认真 游戏要求和规听讲游戏规2/3 9 中 则。 则。 2、学生练习2、学生练习比赛。 比赛。 3、教师做正3、分组比赛。 确评定胜负。 1、总结本次1、认真听讲， 课的情况。 精神饱满。 2、下课。 2、下课。 1 3 小 12

分 三、下课 场 地 设 计 教 学 回 顾 时间 第六周 课型 一课时 内容 1、 徒手操；2、游戏：改换目标 1、通过本次课的学习，发展人体各个部位的能力。 目的 2、培养学生良好的身体姿势和集体精神风貌具有很好的作用。 3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一、课堂常规： 组织： 1、体委整队、 师生问好、报××××× 1 告人数、检查××××× 1、 教师语言1、 学生站成 准 服装。 要清晰。 四列横队。 ××××× 备 2、宣布课的内××××× 2、 教师讲解2、 学生认真 部 容和任务。 ◎ 课堂要求和任听队列的要求。 1 分 二、准备活动： 务。 3、 师生一同 1、队列练习； 3、 教师讲解练习。 10 小 2、小型徒手 徒手操的动作4、 动作一致， 操； 四列横队，体操和要求。 精神饱满。 2 3、专项准备活队型 4、 师生一同 动； 练习。 1 一、 徒手操 1、 教师讲解1、 学生认真 动作要求和方听动作要领和 法。 方法学生练习。 基 重点：各节的2、 教师做完2、 分组练习。 本 动作要领及要整的正确的示3、 动作一致，3 部 求。 范。 精神饱满。 －18 中 分 3、 教师个别 4 指导。 4、 找好学生做表演。 13

顺序 教学内容 场 地 难点：动作的准 确性和优美大 方。 二、游戏 基 （改换目标） 本 规则： 部 1、 追者只能分 拍人，不许堆人，拉人。 2、 逃者需要“隐蔽必须站在前面站在后面，或侧面。 一、放松； 结 束 二、小结； 部 分 三、下课 场 地 设 计 教师活动 学生活动 数 时 强 1、 教师讲解 游戏的方法和1、 学生认真 规则。 听游戏的方法 2、 教师做正和规则。 确的示范。 2、 学生练习。 3、 教师正确3、 分组比赛。 210 中 评定胜负。 －3 1、教师总结本1、认真听讲情 次课的情况。 绪饱满。 2、下课。 2、下课。 1 2 小 教 学 回 顾

教材 一、理论课

14

任

务

1、 使学生了解本学期的要求。 2、 进一步强调秋冬季体育课注意事项。 3、 让学生进一步明白如何锻炼身体。

内 容 准备部分

一、课堂

常规(略) 二、宣布

本课

课的内容 教师活动

学生活动

时力次间 量 数 1、 教1、学生听 5 师宣布本课内容

1 弱 内容 2、 点三、点名

基

本 部 分

一、体育

锻炼对身体的作用 1、 提

高运动系统的功能 2、 能

15

名 1、 教

师讲解、回答问题。 2、 用

讲故事的方式讲给学生，

1、 学 生听， 中 1 并可以提问

30 1 中

够促进呼吸和循环系统功能 3、 能

促进神经系统的功能 二、怎样科学锻炼身体

结 束 部 分

1、 总

结 2、 下

课

并用鼓励的语言让学生多提问，激发学生的思维

1

1、 教

师指出本课优点与缺点 2、 师

生再

1、 学 生听 2 弱 1 2、 师

生再见

16

见

教材 任 务 内 容 一、课堂常规（略） 准备部分 二、准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸

展运动

3、 专门性练习

课的内容

一、跳跃：蹲踞式跳远 二、队列：行进间三种转法

1、 通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、 养学生正确的走姿，进一步熟练行进间三种转法的动作技巧。

3、 培养学生勇敢、顽强的精神。

教师活动

学生活动

时力次间 量 数 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内

容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队

1、 学生听口

令站队 2、 学生听口令练习、模仿 5 1 弱 17

一、跳跃：蹲踞式 跳远

1、教师讲解动作要领、示范 2、组织学生练习 3、巡视指导，纠正错

误动作。 4、组织：分组轮换 1、教师讲解动作要领、示范 2、织学生练习 3、巡视指导，纠正错

误动作。

１、学生听 ２、学生练习 中 1 ３、纠正错误 30 １、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误

2 1 中 弱 1

1

基 重点：动作协调、 蹬跳有力。 难点：助跑、踏

本 跳、 腾空、落地 二、队列：行进间 三种转法

部 重点：注意力集中。 难点：动令予令要 分 结束部分 分清。 一、放松活动 二、总结 三、下课

1、 教师组织领做 1、 学生模仿 2、 指出本课优点与2、 学生听，

缺点

3、 组织：四列横队 提问

教材

一、跳跃：蹲踞式跳远 二、技巧：肩肘倒立

18

任 务 内 容

１、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。

2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

2、 培养学生勇敢、顽强的精神。

课的内容

教师活动

学生活动

时力次间量 数

1、体委组织整队 2、教师宣布本课内

容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队

１、教师讲解动作要

领、示范 ２、组织学生练习 ３、巡视指导，纠正错

误动作。

1、学生听 2、学生练习 3、纠正错误

１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误

1、学生听口令站5

队

1 一、课堂常规（略） 准备二、准备部分 1、队列、慢跑

2、学生听口令练 弱

习、模仿

3 1 0 中 1 中 1 部2、徒手操、伸展运分

动 3、专门性练习 一、跳跃：蹲踞式跳

远

基 重点：动作协调、蹬

跳有力。

本 难点：助跑、踏

跳、 腾空、落地 ４、组织：分组轮换 部 二、技巧：肩肘倒立 １、教师讲解动作要 重点：动作这间的连分 接要自然、连贯。 难点：腰挺直，两臂撑住腰，注意安全

领、示范 ２、织学生练习 ３、巡视指导，纠正错误动作。

19

结束部分

1、放松活动 2、总结 3、下课

1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺

点

3、组织：四列横队

1、学生模仿

2、学生听，提问 2 弱 1

教材 任 务 内 容 一、课堂常规（略） 准备部分 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运

动 3、专门性练习 课的内容

一、跳跃：蹲踞式跳远 二、技巧：肩肘倒立

1、通过本课使学生逐步掌握跳跃的基本技能、技巧。 2、发展手臂力量，提高手腕、手指的灵活性。

3、培养学生勇敢、顽强的精神。

教师活动

学生活动

时力次间 量 数 1、体委组织整队 2、教师宣布本课内

容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队

1、学生听口令

站队 2、学生听口令练习、模仿

5 1 弱 30 1

中 20

一、跳跃：蹲踞式跳基 远

１、教师讲解动作要

领、示范 ２、组织学生练习 ３、巡视指导，纠正错

误动作。

１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误

１、学生听 ２、学生练习 ３、纠正错误

1 中 1

重点：动作协调、蹬本 跳有力。 难点：助跑、踏

部 跳、 腾空、落地 ４、组织：（分组轮换） 二、技巧：肩肘倒立 １、教师讲解动作要分 重点：动作这间的连

接要自然、连贯。 难点：腰挺直，两臂

撑住腰，注意安

全

结束部分 教材

一、身体素质练习 二、韵律操

1、放松活动 2、总结 3、下课

领、示范 ２、织学生练习 ３、巡视指导，纠正错误动作。

1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺

点

3、组织：四列横队

1、学生模仿 2、学生听，提

问

2 弱 1

一、通过身体素质的练习，使学生掌握科学锻炼身体的方示，提高学生的身任 务 体素质。

二、学习韵律操的基本动作，发展学生的协调性，节奏感。 三、培养学生克服困难，吃苦耐劳的精神，陶治学生美的情操。

21

内 容 课的内容 教师活动 学生活动 次时量 数 间 一、课堂常规（略） 准备

二、准备部分 1、队列、慢跑

1、体委组织整队 2、教师宣布本课内

容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队

1、学生听口令

站队 2、学生听口令练习、模仿

1 5 弱

部2、徒手操、伸展运分 动 3、专门性练习 基本部分 30 中

二、练习： 1、 上举和侧

举哑铃 2、 仰卧起坐 3、 跳绳 4、 二头起 *、要求：按自身能力分配练习次数和速度 三、练习： 1、 手臂动作

练习 2、 髋动作练

习

3、 腰部动作

练习

强 中

一、身体素质练习 1、组织：时间控制定

二、韵律操

时转换

2、组织：四列横队体

操队形 *、执法： 1、 讲解示范 2、 学生练习 3、 巡回指导 4、 随音乐练习

5 弱 22

4、 基本步伐

练习 5、 组合动作

练习 *、要求：随音乐节奏进行练

习

结束部分

一、放松活动 二、总结 三、下课

1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺

点

3、组织：四列横队

1、学生模仿 2、学生听，提

问

教材 任务 内 课的内容

一、小篮球：移动变向跑

一、初步学习篮球变向跑的基本技，提高学生的基本活动能力。 二、培养学生遵守纪律，团结协作，服从命令的良好作风。

教师活动

23

学生活动 次时量

容 一、课堂常规（略） 准备部分 二、准备部分 1、队列、慢跑 2、徒手操、伸展运

动 3、专门性练习

基一、小篮球：移动变本部分 向跑 重点： 1、 反应灵敏 2、 控制球灵活

1、体委组织整队 2、教师宣布本课内

容，任务 3、教师指挥，口令 4、组织：四列横队

一、组织：四路纵队

*、教法： 1、 示范讲解动作 2、 分组练习 3、 个别指导纠正

一、练习： 1、 看教师手势

移动练习 2、 看教师手势

变向跑练习 3、 快速跑中急

停变向跑练

习

4、 滑步移动变

向跑

5、 结合小比赛

练习移动变向跑 *、要求：反应快、动作敏捷

1、学生听口令

站队 2、学生听口令练习、模仿

数 间 1 5 弱

30 中

强 中

5 弱 24

结束部分 一、放松活动 二、总结 三、下课

1、教师组织领做 2、指出本课优点与缺

点

3、组织：四列横队

1、学生模仿 2、学生听，提

问

第十五课时

教材

一、障碍跑：４０米内通过３－４个障

二、武术：基本功串联

任 一、初步学习快速安全通过障碍物的技能，发展灵敏、速度等身体素质。 务 内 容 一、课堂常规（略） 准备部分 二、准备部分 1、 队列、慢跑 2、 徒手操、伸展

运动

3、 专门性练习

1、体委组织整队 ２、教师宣布本课内

容，任务 ３、教师指挥，口令 ４、组织：四列横队

１、学生听口令

站队 ２、学生听口令练习、模仿

1 5 弱

二、学习武术基本功串联动作，提高对武术的兴趣。

三、培养学生勇敢坚强不怕困难等优良品质。

课的内容

组织与教法

练习与要求

数 时 量 30 中

25

基一、障碍跑：４０米１、组织：分成四组同本部分 内通过３－４个障

碍物跑

二、武术：基本功串

联

时进行 ２、教法： ３、教师口令指挥 ４、学生练习 ５、分组比赛 ６、讲评

１、组织：四列横队

体操队形 ２、教法： ３、动作示范讲解 ４、听口令随教师同

做

５、分组练习教师指

导纠正 ６、成套路练习

一、练习： １、跳过５个小

垫子 ２、钻过皮筋 ３、前滚翻３个 ４、跨过３个栏

架 ５、要求：快速安全机敏的通过障碍物 二、练习： １、正踢２、侧

踢 ３、外摆４、里

合 ５、蹬腿冲拳 ６、弓步冲拳 ７、仆步穿掌 ８、弓步推掌 ＊、要求：动作到位，有力

强 中

5 弱 26

四、 发展 练习：传递劳动工具接力赛（迎面接力跑）方法：学生分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组，成纵队相对站立于两边的起跑线。令后，各队甲组排头迅速向乙组跑去，将“镰刀”（接力棒）交给乙组排头，自己站至乙组排尾，乙组排头用同样的方法传给甲组。依次类推，以不犯规或少犯规又先跑完的队为胜。 五、 调正 放松 1、放松 2、小结及保健教学 3、收还器材 教与学的方法： 1、强调情景教学，在劳动结束后进行一项体育游戏。 2、教师边示范边引导学生学习学习动作并强调传递棒的方法和比赛规则。 3、教育学生在规定的路线中进行，避免互相冲撞。 4、请两位同学进行演示。 5、小组试做后动脑创新，探讨获胜的方法。 6、小组之间开展比赛。每次活动结束后进行小结、鼓励。 7、预期目标：遵守规则，互相配合，充分地发挥想象力、创造力，有一定的探究表现。 教与学的方法： 1、教师与学生一起调正放松，教师引导，学生模仿，师生共舞。 2、小结：师生评议，共同例举本课的收获。 3、保健教学：今天，我们帮农民伯伯收割“麦子”，又进行一项体育游戏，大家有什么收获呢？参加劳动出了汗应怎么办？ 3、指导学生收还器材。 4、预期目标：队伍集合静齐快，放松动作优美合拍，学生充分展示自己。积极发言，善于发现别人没有发现的问题。 预计练习密度 1、在练习比赛中将方便让给别人。 2、处理好个人与集体的关系，团结合作才能取得好成绩。 3、公平竞争，公正评价，做一个诚实的好孩子。 1、学习别人的长处弥补自己的不足。 2、体验我很快乐，又学到很多东西，并为小组争得荣誉，有成就感。 3、再次体验劳动的光荣和创造的乐趣。 教学 媒体

接力棒4根、 矿泉水瓶、收录机 40%——42% 27