故事疗法在孤独大学生团体心理辅导中的应用

故事疗法在孤独大学生团体心理辅导中的应用

作者：袁焱

来源：《新课程·教研版》2011年第19期

摘 要：参考国内外相关文献和资料，以大学生为被试，尝试用故事疗法对孤独程度高的学生进行团体咨询干预，目的在于推动孤独问题在我国的科学探讨，并为大学生的心理健康教育提供理论和实践依据。研究结果表明，通过干预实验，大学生的孤独感得到了显著改善，认知偏差有了明显改变，人际交往能力和解决问题的能力有所提高。 关键词：孤独大学生；故事疗法；团体心理辅导

大学生作为一个特殊的社会群体,正处于人生发展的重要时期，建立和维持与他人满意的人际关系是大学生发展的一个重要任务。他们在积淀知识的同时，也非常期望能被社会或他人接纳与认可，渴求和谐友好的人际关系，需要友谊的滋养与爱情的抚慰，以从中获得激励、自信和归属感。然而，由于种种原因的影响，这些需求时常难以满足，因而与其他年龄阶段的人相比，孤独感表现得尤为强烈。

故事疗法，它是使用生活中的故事或者书籍中的故事作为心理治疗的辅助手段。它可以间接反映被辅导者的心理问题、情绪态度、观念行为，还可以让被辅导者通过听故事、讲故事、角色扮演参与故事，促进其思考和领悟。更为重要的是故事疗法能帮助辅导者和被辅导者快速建立良好的心理关，解除阻抗，进行有效的心理重建。故事疗法外在形式表现为给学生讲故事，其核心是创设一个与学生对话的情境，改写他们原有的思考习惯，帮助他们获得对自身现状的不同理解。

本文参考国内外相关文献和资料，以大学生为被试，尝试用故事疗法对孤独程度高的大学生进行团体咨询干预，目的在于推动孤独问题在我国的科学探讨，并为大学生的心理健康教育提供理论和实践依据。 一、研究方法 1．被试

山西师范大学在校本科生。从大一、大二、大三年级中随机各选取两个班，文、理科各半。用自编《大学生孤独感问卷》（该问卷探索性因素分析（EFA）中取样适当性KMO的指

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标为0.850，显著性水平为.000。）施测后，按顺序从高分到低分选取20人，随机分为实验组和控制组（每组10人）。（实验组中的人选采取自愿原则） 2.实验设计

本研究的实验设计为实验组、控制组前后测设计。 3.研究工具

（1）自编《大学生孤独感问卷》 （2）自编团体咨询活动方案 4.干预方案的设计

以“阅读人生百味，反思提高自我”为主题的故事疗法团体辅导，由笔者担任辅导教师，每周围绕一个辅导目标和主题，每次1.5小时，为期8周。

故事疗法团体辅导方案的内容（见表1）依据前期的调查结果，参考国内外团体咨询的干预研究和心理健康教育教材，以对孤独感的影响因素（自尊、归因方式、人际信任、社交技能、应付方式、自我表露、家庭、社会支持系统）作为干预对象，活动分8次进行，每次围绕一个主题。 5.统计处理

采用SPSS12.0对实验前后各项指标进行分析处理。 二、研究结果

从表2我们可以发现，实验组被试的变化显著的高，控制组的变化显著的低。在对实验后测得到的孤独感分数进行检验后，得出结果如下：实验组与控制组在后测时的孤独感分数有显著性差异（p＜0.001），故事疗法团体辅导干预方法有显著性效果。 三、讨论

大学生作为同龄人中的佼佼者，一般被认为是健康的。但是，骆光林等人所做的调查却显示：在991名被调查者中，有146人经常感到孤独，占14.7%；有686人偶尔感到孤独，占69.2%；经常或偶尔感到孤独的学生比例高达83.9%；只有152人没有感到孤独，占15.3%。这说明大学生中孤独感的覆盖面还是蛮广的。

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长期处于这种情绪情感状态下，不利于大学生健康个性的形成，不利于大学生形成社会归属感，不利于大学生养成我们所期待的自信的、和谐的、适应的人格特征，所以对这种负性的情绪情感状态的干预应该提到学校心理健康教育的重要位置。现在的学校心理健康教育都是针对全体学生进行的，大多数课程涉及的内容包括认识自己、智力训练、情绪认识、人际关系、培养学习兴趣、心理调试等，主要是进行普及性的心理知识传授和训练，在这样的课程中，针对特殊群体的大学生进行干预和矫正的效果是微小的，所以出现了团体咨询。但是现在学校中存在的针对特殊的团体进行训练也仅是针对一些问题行为比较明显的大学生，如攻击性大学生或者社会交往不良的大学生，对于孤独感这种内心体验进行针对性训练的心理健康课程很少，这可能是由于孤独大学生一般处于被老师和同学所忽视的社交地位和孤独体验的内在性所决定的。所以，孤独感作为一种普遍存在的、影响大学生健康个性形成的负性情绪情感体验应该引起学校心理健康教育的充分重视。

本研究的结果表明，通过干预实验，大学生的孤独感得到了显著改善，认知偏差有了明显改变，人际交往能力、与家庭的沟通能力和解决问题的能力有所提高。这些结果说明故事疗法团体辅导的干预方法对改善大学生孤独感是有效和可行的。故事疗法作为一种心理咨询与治疗的方法在大学生的心理辅导中并未得到广泛应用，把这种方法应用到孤独大学生团体心理辅导中，有其成功的必然因素。其一，故事在轻松愉悦中发挥它的作用，取代了直接说教（好言相劝或者粗暴相对）。其二，讲故事能快速架起人者与受众之间的沟通桥梁。其三，故事具有典范作用，能展现心理冲突的情况，提供可能的解决途径，并在较长时间内发挥效用。其四，故事疗法与团体心理辅导相结合，利用团体心理辅导的特点（如多向沟通，资源多样化，情感上相互支持，感染力强，影响广泛）提高了该疗法的成效。

目前，故事疗法在孤独大学生团体心理辅导中的应用还处于初步尝试阶段，随着今后对故事的不断积累和研究提炼，将会进一步得到完善和发展。 参考文献：

［1］骆光林.大学生孤独心理的调查与分析.浙江大学学报：理学版，1999，26（3）：112-115.

［2］李传银.大学生孤独心理的干预研究.山东省青年管理干部学院学报，2003，101（1）：46-48.

［3］王素芬.大学生对孤独的认知及应对策略研究.金融教学与研究，2006，105（1）：50-51.

［4］曹桂芳.用阅读治疗当前大学生心理问题.辽宁工学院学报，2007：108-110. ［5］汪国琴.故事疗法在新生适应性辅导中的运用.思想理论教育，2009（22）：-67. 作者简介：

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袁焱（1977-），女，汉族，安徽马鞍山人，讲师，研究方向：心理健康与咨询。 （作者单位 马鞍山师范高等专科学校）