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厨房美食菜谱:白灼明虾的做法

来源:华佗健康网


厨房美食菜谱:白灼明虾的做法

明虾性温湿、味甘咸,入肾、脾经有补肾壮阳,通乳抗毒、养血固精、化瘀解毒、益气滋阳、通络止痛、开胃化痰等功效。

新鲜的明虾,我觉得最好的方法就是白灼,味道做鲜美,营养最丰富。 食材 主料:

明虾400g 葱10g 姜3g 醋15ml 美极鲜15ml 蚝油5ml 芥末膏适量 香油少许 步骤

1.明虾洗净。

2.在碗中加入葱姜末,醋,美极鲜,芥末膏,香油,蚝油拌匀做成蘸汁。

3.锅中加水,放入适量葱段和姜片煮开。 4.放入明虾。 5.盖盖。

6.中火煮开,关火。 7.盛盘,蘸酱汁食用即可。

小贴士:白灼只适合于活虾,死虾不能白灼。 蘸汁可随个人口味调制。

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