学会放下

在这个春暖花开、万物复苏的季节里，我们换下时尚的外衣开始了为期两天的拓展训练。在这里只有男人和女人，只有迷彩服，只有齐心协力，其他的一切我们都抛之脑后。

没有任何人能够想象到这两天会发生什么事情，大家的表现会是怎么样。有一点毋庸置疑的是我们每个人都放下了一切，成为了队友，为了自己的团队，也为了我们这个大团队尽自己最大的努力。训练开始，我们很快的进入了状态，放下了自己拥有的一切，不管一切，在遇到困难时大家想办法解决。起初，让我感动的是六个人站在一张毯子上，在每个人的脚都不能踩在地上的情况下，将毯子进行一个360度的大翻转。不管是男生还是女生都放下了自己的不好意思，三位男生背着三名女生艰难的进行翻转，坐在他们背上看着他们憋红的脸和脖子上的青筋，我的心颤动了，这就是平时在我身边的同事，这一次我看到的是那么的真实。

大家平时在家都吃着可口的饭菜，睡着舒舒服服的大床，但是这里只有集体饭菜，这里只有一张仅供一个人平躺下的小床，这里的被子恨不得都能挤出水，这里没有家里那么舒服的洗澡间，但是我们没有一个人埋怨，我们能放下自己的身价，我们能放下自己的娇惯，这一次，我们真的放下了一切。

经历了信任背摔，我们学会了相信队友，相信别人，相信自己。挑战了高空断桥，我们知道了没有谁天生不行，即使你有恐高症，即使你有不能打破的心理障碍，但是，在团队面前，我们都舍弃了自己

的一切，挑战了自己的极限。站在高空断桥上，望着远方的风景，让我感慨万千，我们时常的变化一下自己看待问题，对待人生的高度和方向，会有一些意想不到的结果发生。这次，让我克服了恐高症，让我明白没有什么过不去的坎，遇到问题时，不要逃避要去面对。

时间飞逝，两天的训练即将结束，我们要面临最后一项挑战——逃生墙。当教练宣布规则时，我觉得这是根本不可能发生的事情，44位队员，在没有任何外力的帮助下在15分钟内翻越眼前一面高达4.2米的水泥墙。规则宣布结束，我们没有思考的时间，在这个紧要关头，我们谁都没有退缩，大家自告奋勇，身强体壮的在下面，我们踩着他们的肩膀、大腿，铸造了一面三层的人墙，就这样人踩人，我们一层一层的往上运人，我都不知道怎么样被抬上去的，不知道是被谁拉上去的。当我们在下面为他们呐喊助威时，我哽咽了，不知道是为什么，为了眼前的一切感动，我们不抛弃，不放弃，不管你高矮胖瘦，我们都不放下任何一名队友，在这个过程中，有队友受伤了，但是我们还在坚持。当教练宣布成绩时，出乎意料，不可思议，我们用时8分钟。结束后，我们静下心来想一下，刚才您是踩着谁的肩膀上去的，您又是被谁坚实的臂膀托上去的，有可能都不记得了，他们没有义务让我们踩，但是为了团队，我们对每一名队友负责，他们默默的在下面承受着。在这里，让我发现身边有那么多值得信赖的朋友，让我发现自己所在的团队是那么优秀，让我发现身边每一个人的潜力都是无穷的。

训练结束了，这其中充满了欢声笑语、充满了苦辣酸甜、充满了

感动和感谢。真心的谢谢身边的每一位，让我觉得能够生活在这个大家庭中是一件幸运和幸福的事情，我们都要好好珍惜，我们都要不抛弃不放弃，为了我们更好的未来共同努力。