2023全国甲卷高考满分作文四篇

考卷真题

阅读下面的材料，根据要求写作。 (60分)

人们因技术发展得以更好地掌控时间，但也有人因此成了时间的仆人。这句话引发了你怎样的联想与思考?请写一篇文章。

要求：选准角度，确定立意，明确文体， 自拟标题；不要套作,不得抄袭；不得泄露个人信息；不少于800字。

满分作文

一

挣脱“绑架”，成为时间的主人

卡耐基曾说： “零星的时间，如果能敏捷地加以利用，可成为完整的时间。所谓‘积土成山’是也， 失去一日甚易， 欲得回已无途。”在科学技术快速发展的当下，手机、电脑等科技产物“绑架”了我们的碎片化时间，假如我们不能挣脱“绑架”，我们便会成为时间的奴隶；假如我们能利用技术管理碎片化时间，化零为整，便可以如卡耐基一般。 成为时间的主人。

观念是管理时间的“中央处理器”。人们对待时间的观念决定了人们对待时间的态度。只要人们在心中树立起正确的时间管理观念，人们在进行时间规划时， 自然会豁然开朗。科学家爱迪生奉行一个理念：人生十分短暂，要用极少的时间做更多的事。在这个理念的引导下， 他钻研出了众多新颖、高效的计算方式，

不断节约时间，并将这些时间全部投入到科学发明中，最终成了“发明大王”。只有树立重视时间、珍惜时间的观念，我们才能更好地规划时间， 真正地把控时间。

自律是管理时间的“控制器”。能否管理好自己的时间，是一个人能否控制好自己的人生的标志。而自律则是帮助人自觉抵制外界诱惑的强大精神力量。著名历史学家司马光就是一个自律、擅长管理时间的人。他将骑马赶路、彻夜难眠的时间化零为整，并用圆木制作了“警枕”以及时叫醒自己，节省睡眠时间，然后将这些时间全都用于研读经典。他以自律抵御外界的种种诱惑， 自律也使他忘记了自身的疲惫。司马光十九年来焚膏继晷、坚持不懈，终于编成《资治通鉴》。只有拥有自律的品格，人才能抵御外界的诱惑，才能真正地管理好自己的时间。

技术是管理时间的 “辅助器”。古语有云： “工欲善其事，必先利其器。”这就意味着人们需要发挥主观能动性，将“利器”用来管理时间，而非任由“利器”消磨时间。近几年，人们在各大应用软件商店搜索“时间管理”这一词条的次数激增，各类时间管理软件层出不穷，人们已经开始努力挣脱技术对时间的“绑架”，并使用各种技术软件“留住时间”，见缝插针地安排各种计划，对碎片化时间进行充分管理。只有正确地使用技术，才能发挥技术对时间管理的积极作用，真正地整合时间。

“逝者如斯夫， 不舍昼夜。 ” 时间是永远向前、奔流不息的。人们在时间长河中发展技术、不断进步，依靠的正是自身

强大的精神动力，以及自己对理想的不懈追求。我们应该树立正确的时间管理观念，合理利用技术，不断地充实自我，成为时间的主人。

二

在技术发展中做时间的主人

任何事物都有其利弊，技术也不例外。它既可以让我们成为时间的主人，也可以让我们沦为时间的仆人。能否支配时间，关键在于我们如何对待时间。那么，如何在技术发展中做时间的主人?我的答案有三：一是主动作为；二是用自律规范行为；三是不惧 “浪费”，甘当 “备份”。

在技术发展中，唯有主动作为，做时间的主人， 才能有所得。 有人说： “技术的发展， 便利了我们的生活，却奴役了我们的时间。”这在一定程度上是有道理的 在现实生活中，随着科学技术的发展， 很多青年变成了“低头族” “键盘侠”，甚至“躺平” “摆烂”， 整天不思进取，只想混混日子、享享“清福”，唯高科技马首是瞻，浪费了大好年华。长此以往，他们就不可能实现自己的人生价值。只有在技术发展中做时间的主人，才会有所得；相反，沦为时间的奴仆，最终只会一事无成。感动中国2022年度人物林占熺，不仅掌握了“菌草技术”，还能正确运用该技术， 因此他才得以在有限的生命里，做时间的主人。他不仅助力农民种菇脱贫，还在减少水土流失、保护生态环境等

方面作出了巨大贡献。

在技术发展中，唯有用自律规范行为，让技术当好时间管家，做时间的主人，才能取得成功。有人说： “不畏技术遮望眼，自缘心中重时间。”显然，说话者是一个很有时间观念的人。的确，如果我们能够用自律规范自己的行为，让技术当好时间管家的话，又何惧人生挑战? 如何运用技术，关键在于我们自己。只有自律，才能减少技术创新带来的负面影响，让自己不沉溺在技术之中，不被技术牵着鼻子走。就拿电子书籍来说，如果读者不加辨别，唯娱乐消遣为快，其后果将不堪设想；假如我们能够用自律规范行为，善于辨别，谨慎对待，自然就能让技术、知识为我们服务。或许在不久的将来，我们会创造出属于自己的奇迹！

在技术发展中，唯有不惧“浪费”，甘当“备份”，做时间的主人，才能铸就人生的辉煌。2022年， “超级备份”———邓清明终于实现了自己的飞天梦。24年的坚守， 24年的时刻准备，终于铸就了他人生的辉煌。倘若他在第一次未被选中后就自暴自弃，认为训练不过是浪费时间，不愿意继续当“备份”，那么他的飞天梦可能永远也无法实现。正是因为他甘愿吃苦，甘于寂寞， 时时刻刻为承担“航天”的任务做准备， 努力提高自己的能力，所以当机会来临的时候，他才能牢牢地抓住机会，然后完成光荣的使命。可见，做技术的掌舵者，做掌控时间的主人，才是对自己负责。

古人云： “过犹而不及。”这句话说的是任何事情若是做得

过了头，那就和做得不够一样。假如我们唯技术是从，不仅会失去自主能力，还会导致生活失衡，影响身心健康。所以，在技术发展中，利用好技术，做时间的主人，才能活出精彩！

三

赋科技以生命而非缚生命以科技

科技是利器， 国家赖之以强，企业赖之以赢，人民生活赖之以好。但与此同时，科技也带来了许多负面影响，让一些人成为时间的仆人。这让人不禁思考：是人类掌握科技，还是科技束缚人类?

科技之光，打破时空界限

科技给人类的生活带来了巨大的便捷。古时，通信大多依赖纸质信件，靠人力运送，往往要花费十天半个月才能收到千里之外的人的消息。慢慢地， 思念变成煎熬， 让人痛苦不已。 而今， 互联网、手机的普及，让相隔万里的人只要点一点手机，便能瞬间听到对方的声音，见到对方的容颜，以慰相思。古时， 从南到北， 需要一两个月的时间；而今，高铁飞驰，让人实现一日之内便能从南到北的心愿。科技缩小了世界，打破了时空界限，为人们节省了大量的时间。此外，越来越多的人使用电子备忘录或者电子手表来规划自己的时间，提高自己的效率，以充分利用时间。可见，科技的发展使人类有了更为便捷和高效的生活方式，人类因此更好地掌控了时间。

时间之枷，科技制约人类

科技在带给我们便利的同时，也会反过来制约我们，弱化我们对于时间的感知能力。越来越多的虚拟世界依托于智能产品来到我们的身边，让我们沉醉其中，忘记现实世界，也忽略了现实世界的时间流逝。

如今，许多人热衷于刷短视频。单看一个短视频只需要短短的几十秒或者几分钟，因此有人觉得才花费了这么点时间，不足为惧，却忽略了积少成多的道理。也许有人会说，就算是看十个短视频，花费的时间也不多。但是如果短视频平台依据大数据投其所好，不断给人们推送感兴趣的视频，想来这会让大多数人迷失在一个又一个短视频中，在不知不觉中花费好几个小时。就拿我自己举例吧。我深知学习才是目前的重中之重，可我依旧会带着焦虑与自责的情绪去刷短视频。我每次刷视频前都会告诉自己、刷两三个视频就停下来，权当放松一下。 可当我打开短视频后，我的脑袋和手仿佛被设定了不准停下的程序、当我意识到的时候，已经过去了好几个小时。而我得到了什么呢?只得到无尽的空虚和疲惫罢了。科技给时间套上了隐形的枷锁，让时间变成了难以被察觉的计量单位，使其反过来锁住了人类。

平衡之道，做时间的主人

科技可以帮助人类掌握时间，也能让人类成为时间的仆人。科技是客观的，主要看人类怎么对待它，就如西德尼·哈里斯说的， “真正危险的不是计算机开始像人那样去思考，而是人类开

始像计算机一样思考”。

我们青少年要带着理性的认识与思考去看待自己获得的信息，要理性对待电子产品，用心体验现实生活。作为当代青年，我们未来必须担起发展科技的重任，但要学会做时间的主人，万万不能被科技驯化。

四

江山不负光阴，科技接续芳华

“逝者如斯夫， 不舍昼夜。 ”光阴飞逝，时间带走过去也带来未来。在这不可违背的自然规律里，坚信人定胜天的我们总希望掌控时间，成为它的主人。

在这个科技日新月异的时代，我们的生活中处处可见各种各样的科技产物。网络和手机成为我们别样的伙伴和朋友。有了它们，我们足不出户便可“尽知天下事”，可以购买到百里之外出售的商品，能够轻松联系到千里之外的朋友，甚至可以直接观赏到万里之外的风景。现代科技带来的便利替我们节省了很多时间与资源，那我们何不顺科技之潮，握时间之手，成为时间的主人?

然而凡事都有两面性，科技无疑也是一把双刃剑。这便是为什么有的人可以借助科技的发展更高效地利用时间，而有的人却成了时间的仆人。后者被网络里的纷繁世界迷了眼睛，逐渐迷失自我，沉溺在虚拟的网络中不可自拔，等他们从网络里缓过神来时，时间早已在不经意间从指缝间溜走。随后，他们面临的只会

是没做完的功课、未完成的工作任务和机遇的错失，最终他们的生活被时间拖垮，人生被自己毁掉。能掌控时间之人必有坚定不移的意志和毫不动摇的内心。网络确实是现代生活中不可或缺的一部分，但我们的世界远不止于此。任凭虚拟的网络世界如何令人眼花缭乱，我自岿然不动。我们要学会管理时间，在现实中找到真我，不让时间从指缝中溜走，主动掌控时间，实现自己的人生价值。

五十五岁的翟志刚在职期间，一直和所有航天员一样，进行着高强度且枯燥的训练。十三年间，他先后成为神舟十号和神舟十二号任务的备份航天员 “把结果交给时间， 不虚度时间”，他最终把梦想放飞在了太空。文学泰斗鲁迅， 以笔为武器，为国家的前途不懈奋斗。当鲁迅被问及为何能如此高效地发表这么多的优秀作品时，他只是说： “哪里有天才，我是把别人喝咖啡的功夫都用在工作上的。”珍惜时间与合理规划时间让鲁迅成为文学巨匠。时间最不偏私，给任何人都是二十四小时； 时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。时间是常量还是变量，决定权掌握在人们自己的手中。我们应该向他们学习，学会管理时间，不负光阴，做时间的主人。

我们当代青年，皆是国之栋梁，怎能被时间打败? 我们当代青年，皆是祖国的希望，怎能被时间打败? “前人栽树，后人乘凉”，先辈们投身科研，为现在的我们提供了便利的学习和生活，我们又怎能被科技反噬?我们应当下决心，应当有毅力，应当奋

进学习，应当为祖国辉煌的未来添砖加瓦，以个人之穆青，再送国家之胜蓝。

所以，科技可以帮助我们更有效地利用时间，但我们也要合理使用科技，科学地规划时间，成为时间的主人，绽放人生的光芒。