《前滚翻成屈腿坐撑》教案

一、指导思想

以新课标为依据，遵循“以人为本,健康第一〞的指导思想，以开展学生为本，培养学生创新精神和实践能力。师生共同愉悦的学习，活动气氛。结合教材特点和生心理、生理特点，通过多种手段激发学生参与体育活动的兴趣，充分发挥学生的主体作用，使学生充分感受体育运功的快乐，在活动中培养学生自主探讨，互相合作和克服困难的能力，为学生的健康成长打下良好的根底。 二、教材分析

技巧是体育教学的主要教材内容之一。一年级学生是柔韧和灵敏素质开展的敏感时期，有根本的运动能力，但感知事物以视听和形象为主，抽象思维能力还较差，思维方式和认知事物往往离不开具体形象事物。教学内容从学生喜爱的仿生动物开始，过渡到简便易行的单个动作，然后上升为适合学生实际的难度组合动作。

前滚翻成屈腿坐撑动作质量的上下，团身抱膝是关键。初学者易犯的错误，往往是用头顶着垫子，或是提臀过高，重心前移时不能迅速屈臂团身，也有的学生由于两臂用力不匀，屈臂程度不同，滚翻不正。教师应仔细观察，有针对性地帮助学生纠正错误。 三、学情分析

一年级的学生年龄在六七岁左右，活泼好动，对事物充满好奇且善于模仿，喜欢直观形象思维，对游戏、竞赛特别感兴趣，有较强的表现欲望，注意力不太稳定。一年级学生身体根本活动能力，在幼儿园通过教学初步得到锻炼，但多是模仿或自发形成的，对技术要领还未形成较正确的理解。 四、教学过程

本课在教师的指导下,采用分散与集中,友伴分组的教学组织形式。以教师的启发诱导，学生自主尝试练习为主。充分表达学生“自主学习〞、“探究学习〞、“合作学习〞，使每一位学生都能体验体育运功的愉悦，并能很好地掌握运动技能技巧。

1、课堂常规：培养良好的教学常规。

2、准备活动：在教师的语言引导下，学生以饱满的热情做小游戏充分活动身体各关节。 3、学生自主体验尝试前滚翻成屈腿坐撑动作。

4、学生进行辅助练习“原地蹲撑〞，体会双手撑垫，蹬地伸腿的动作要领 5、学生再次练习前滚翻成屈腿坐撑。

6、学生进行辅助练习“前后滚动〞，让学生深刻体会团身紧的动作要领。 7、学生自主练习前滚翻成屈腿坐撑。

8、学生进行辅助练习“斜坡练习〞，降低难度，让孩子体会身体依次着垫，滚动圆滑的动作要领。

9、学生自主练习前滚翻成屈腿坐撑。

10、游戏：障碍接力赛。教师创设穿过森林，钻山洞，绕过小山的情景，调动学生参与体育游戏的积极性。

11、放松：师生身心得到充分放松。 12、学生自评，教师评价，表彰鼓励。

《前滚翻成屈腿坐撑》教案

班级：二年级1班 人数： 42人 教师：高强 1、让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。 2、70%－80%的学生初步掌握前滚翻成屈腿坐撑正确技术动作。开展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。 3、通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。 1、前滚翻成屈腿坐撑；2、障碍接力 重点：低头、团身紧 难点：身体依次着垫，滚动圆滑 教学目标 教学内容 教学重、难点 运动负荷 预计练习密度在40－45%左右，平均心率110－120次/分。 课前准备 结构 1、学生统一穿运动装。 2、器材：标志筒16个、、呼啦圈4个、小体操垫42床 教师活动 1、教师检 查服装，安排见习。 2、宣布课的内容、要求。 3、带着学生游戏及热身。 1、教师放手让学生练习并观察。 2、巡视指导学生进行辅助练习A。 3、指导学生再次练习。 4、巡视指导学生进学生活动 1、整装待命。 2、认真听讲。 3、欢快的做《我们都是木头人》。 1、认真听讲、培养兴趣、尽快进入角色。 2、学生进行尝试性练习，体验前滚翻成屈腿坐撑动作。 3、学生勇于展示动作。积极进行三种要求 组织方法 时强间 度 课的内容 1、集合、体育委员整队、报告人 数，检查学生着装。 第 一2、宣布课的内局容、要求。 部 3、游戏及准备活动。 学习前滚翻成屈腿坐撑： 让学生先进行尝试性练习后，教师再根据练第习情况进行指二导。 局 部 辅助练习： A、原地蹲撑 B、前后滚动 C、斜坡练习 1、集合 1、集合队形 做到快、 静、齐， 认真听教 师讲解。 △ 2、准备队形 △ 1、态度认真、精神饱满。 2、认真积极练习。 3、动作正确。 4、能做自我评估。 1、练习队形 △ 6一分般 钟 19较分强 钟 重点：低头、团身紧 难点：身体依次着垫，滚动圆滑 口诀：一蹬二撑三低头，团身滚动像皮球。 游戏：障碍接力赛。 教师创设穿过森林，钻山洞，第绕过小山的情三景，调动学生参局与体育游戏的部 积极性。 1、放松活动。 第2、学生自评，四老师评价。 局 部 3、小结，表彰鼓励，布置作业。 行辅助练习B。 5、指导学生再次练习。 6、巡视指导学生进行辅助练习C。 7、巡视指导学生练习，语言表扬鼓励学生。 1、创造情景，调动学生参与体育游戏的积极性。 2、讲解游戏规则，指导学生注意平安。 1、教师引导学生进行愉快的放松。 2、教师评价。 辅助练习。 4、认真听老师讲解动作要领，了解动作的全貌。并稳固提高动作技术。 5、听从指挥、注意平安。 2、斜坡练习队形 ● × × 1、学生分4组进行比赛。 2、以高涨的情绪进行比赛。 1、安静，遵守课堂纪律，认真听老师讲解游戏规则。 2、遵守游戏规则，注意平安。 尽量的放松身体各关节，轻松，自然，愉快地消除运动疲劳。 ∩ ∩ ∩ ∩ ↑ ↑ ↑ ↑ х х х х х х х х х х х х х х х х х х х х 队形: ×××××× ×××××× ×××××× ×××××× △ 10分强 钟 所有学生能在教师引导下充分放松,踊跃答复下列问题,学生自评。 5分小 钟 课后反思