樱桃的功效与作用常吃樱桃的好处

来源：华佗健康网

樱桃外观艳丽，色泽美丽，全球范围内都有很多地方出产樱桃。樱桃的营养成分很高，而且有美容功效，在很多护肤品中都参杂着樱桃的提取成分。下面就为大家介绍下如此好吃的樱桃有哪些功效与作用。

樱桃的功效与作用

一、樱桃的补血功效作用樱桃中铁成分高，是所有水果中含铁分量最高的一种水果。铁对人体血液的滋补作用最为重要，铁是血液蛋白修复和保有活力的基础，有了铁的补充，血液才能更加健康。多吃樱桃，多补充铁元素，让血液和大脑都充分得到营养补给。二、樱桃的养颜美容功效作用樱桃中除了铁含量高外，其余的营养也很丰富，例如蛋白质，维生素C，维生素A等成分都远远高于其他水果。樱桃有抚平皱纹，让面部恢复气血的功效，很多护肤品也正是看中这一点，在护肤品中添加樱桃的。三、樱桃的祛湿止痛的功效作用樱桃拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏胁蛊称墓πё饔茫芄淮俳迥谑镜呐懦觯远喑杂Ｌ依陟钍哦荆镏颂寤指唇】祷肪场Ｆ浯斡Ｌ以诿窦浠贡挥美炊糁铺弁矗攵蕴躺苏庵治侍猓梢杂糜Ｌ依捶筇航馓弁础Ⅻ/span> 原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net

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