吃尖椒的好处与坏处

来源：华佗健康网

尖椒是一种常见食材，它是辣椒的一种，外表多为青绿色，味道辛辣，可以炒食用，也可以当调味品食用。尖椒性热，能驱寒取暖也能祛湿，消炎。但是平时吃尖椒对身体不只有好处也有一些坏处存在，下面我就带大家了解吃尖椒的好处与坏处分别有哪些。

1、吃尖椒能增加食欲

尖椒中含有大量的辣味素，它能开胃，也能促进消化液分泌，可以增加食欲，促进身体对食物的消化与吸收。另外尖椒中还含有一些维生素C，这种物质可以提高心脏功能，也能预防高血压和高血脂，对常见的心脑血管疾病都有很好的预防作用。

2、吃尖椒能提高身体的抗寒能力

尖椒拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏写罅康睦苯匪兀庵治镏士梢约涌煅毫鞫材芴岣呱硖宓目购芰Γ绞笔柿渴秤每梢匀萌嗣桥吕浜退闹湟约岸成说炔涣贾⒆疵飨院没海硗饣鼓芗跎傺苄酝吠吹姆⑸省Ⅻ/p>

3、吃尖椒的坏处

平时吃尖椒虽然对身体有多种好处，但是它却不能多吃，因为过量食用尖椒会刺激神经，会引发头昏或者眼干以及口腔上火和肛门灼热等多种不良症状，严重时还会出现腹泻或者口腔疱疹以及大便带血等严重不良症状，会伤害人们的身体健康。

原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net

本文如未解决您的问题请添加抖音号：51dongshi（抖音搜索懂视），直接咨询即可。