洋葱是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜，每次切洋葱时那种辣的让人眼泪直流的感觉，相信很多人都忘不了。也是这种辣辣的感觉，一些人不爱吃它，但是在养生方面，洋葱却是一个宝，具有杀菌、抗癌、降血压等等功效。特别是对于一些男性朋友来说，它的功效更强更多。
男人睡觉前，切一片洋葱放在脚底下，身体可能会收获以下3大好处，大家不妨一试。
1、去脚气
很多男性朋友有脚气，每天那种痒痒的感觉十分难受。洋葱含有大蒜素，能有效杀灭真菌，还能够有效吸附气味儿。有脚气的男人，不妨在睡觉前切一片洋葱，把它放在脚底，然后穿上紧身的袜子，早上起来相信会感觉好很多，坚持下去，加上勤换洗鞋袜，相信脚气很快会痊愈的。
2、改善睡眠质量
现代人工作、生活压力大，很多人特别是男性都有失眠的症状，或者睡眠质量不好。这时，不妨试一试睡前放一片洋葱在脚底，洋葱特有的刺激成分，会发挥镇静神经、诱人入眠的神奇功效。第二天早上醒来你就会觉得神清气爽，整个人都轻松了许多。
3、预防感冒
洋葱富含的大蒜素具有消炎杀菌的作用，据称人的脚底有7000个与各个器官相联系的神经末梢，它们和我们体内的各个器官连接。晚上睡前把洋葱放在脚底下，洋葱里的大蒜素通过这些神经末梢对人体的病毒进行清理，从而有效缓解人们的感冒症状，祛除风寒。
