喝茉莉花茶的好处和坏处

来源：华佗健康网

喝茉莉花茶好处多，可以促进减肥瘦身，加强人体免疫能力。茉莉花茶对减肥人士来说值得选择，花香浓郁味道香醇，下面就来看看喝茉莉花茶的好处和坏处。

喝茉莉花茶的好处和坏处

一、喝茉莉花茶安神解毒的好处

茉莉花茶泡茶可以和很多食材相互搭配，茉莉花茶搭配西湖龙井一起冲泡后，可以辅助身体恢复健康，而且茶味香醇，起到提神醒脑的作用。其次还可以改善没有食欲，促进消化。如果搭配莲子心食用，则清心安神的作用会加倍，在夏季暑热的时候喝上一杯茉莉花茶，便能够赶走暑热，安定心神。女生喝茉莉花茶可以预防皮肤长痘，皮肤上不会容易起痱子。

二、喝茉莉花茶清洗口腔的好处

茉莉花茶可以预防蛀牙，清洗口腔。饮用茉莉花茶或用茉莉花茶漱口，可以赶走口腔口气，牢固牙齿。茉莉花茶拯a href='https://z.xiziwang.net/xing/' target='_blank'>杏蟹兀煌饔孟驴梢约峁萄莱莞浦剩谘莱菰鸬奖；げ悖嗪溶岳蚧ú璞隳芄欢钥谇谎莱萦泻么ΑⅫ/p>

三、喝茉莉花茶的坏处

茉莉花茶的好处很多，但是也有坏处。茉莉花茶饮用多了会伤胃，所以需要适量，而且多饮用会不利于钙质吸收，同样月经失调者不适和用茉莉花茶。原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net

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