大枣粥怎么做好吃大枣粥的用料和做法技巧

来源：华佗健康网

大枣这一流行养生食材，养生活血，对身体是好处多多。大枣通常都是生食的，但是大枣核小肉多，所以也非常适合熬粥。特别是在冬季的时候喝上一碗大枣粥，一饱口福最是惬意。其实如果喜欢大枣粥的话，想要用粥来养生的话，不妨学学在家里做来吃，做法非常简单，下面就来看看大枣粥怎么做好吃。

大枣粥怎么做好吃

一、大枣粥的用料大枣粥主料就是糯米和枣，另外为了调味也可以使用红糖。二、大枣粥的做法第一步：淘洗干净糯米和红枣，为了更容易煮出粥来，先要浸泡半个小时后最好。第二步：锅中加水，水要加够大致在三碗水这样，将锅中水烧开后放入浸泡过的糯米。第三步：等到锅中水再烧开的时候，放入红枣第四步：熬煮的时候要不时的搅动糯米粥，防止糯米粥糊掉或者黏底。第五步：烧开后姜火转到最小，加盖后留下一道缝隙，慢慢煮上半个小时，期间要小心不要让粥溢锅。第六步：关火后，乘温度没有散去的时候放入红糖，并且保持持续搅拌。三、大枣粥的烹饪技巧煮粥的时候在水开的时候放下糯米可以防止糯米下水后粘锅，同时不停搅拌可以保证糯米粥的米粒更加饱满。原创：果蔬百科https://z.xiziwang.net

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大枣粥怎么做好吃 大枣粥的用料和做法技巧

大枣粥怎么做好吃

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