感冒了能吃羊肉吗 感冒吃羊肉好不好
来源：华佗健康网
按理说，感冒以后最好的还是吃清淡一点的好。假如想吃羊肉了，在感冒期间能不能吃羊肉？感冒吃羊肉好不好？小编将会为大家带来详情解答，文中一起寻找答案吧。
感冒了能吃羊肉吗
不能吃。
感冒，俗称伤风。根据发病季节或症状不同，中医通常分为风寒感冒和风热感冒两大类型。风寒感冒多表现为发热怕冷，头痛全身痛，鼻塞流清涕，咳嗽痰为白粘痰，知苔薄白；风热感冒者发热不怕冷，头痛，咽喉痛，咳嗽痰为黄稠脓性痰，舌苔微黄。至于气虚感冒、阴虚感冒、阳虚感冒、风湿感冒、暑湿感冒等类型。
凡感冒期间，无论风寒感冒或是风热感冒，忌吃一切滋补、油腻、酸涩食物。因为感冒是外感之病，治疗应以疏散解表为主。羊肉甘温助热，偏于温中暖下，且有敛邪之弊。羊肉偏燥，感冒或者体质偏热者不适合多吃。羊肉性质温热，有大补的作用，感冒初期的患者这时总吃羊肉不利于病情的发散，会导致病情迁延不愈。
感冒吃羊肉好不好
因为羊肉营养丰富,属于中药食材,常吃羊肉可以补血助阳、益气补虚、促进血液循环。羊肉属于热量肉食,可以让体寒的人变得身体暖和,但是有发热、牙痛、口舌生疮等上火症状的人不宜食用。
感冒常会有鼻涕黄、痰多黏绸、黄色、咽痛、口乾、舌燥等热象,这时后如果再吃了有温补性的羊肉!很容易造成了火上加油的现象而加重感冒的病情!所以感冒时最好不要吃羊肉,其实不只羊肉,只要是中医上归为有温补性的中药或温热性食补都应避免!