祛斑方法多，但是祛斑过程中不能只依靠药物，还需坚持良好的饮食习惯，参加运动，调节情绪，才能有效的保持皮肤健康。那么，怎样用维生素E祛斑？效果可以吗？
维生素有一定的祛斑作用，原因是维生素E的侧链直接参与巯基的氧化还原过程，维生素E还具有扩张末梢血管，改善血管微循环的作用，能促进营养成分的输送以及体内代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。可见，维生素e是可以祛斑的，效果也非常好，下面小编为大家介绍维e的一些祛斑使用方法：
1、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。
2、每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对一定的祛斑作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。
3、用干净的茄子皮敷脸，在一段时间之后，小斑点就不太明显。
4、每天吃一片维生素c和维生素e，能起到一定的祛斑作用。
5、将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。
6、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。
维生素e祛斑过程中，如果配合一些药物能达到更好的效果，如：
复方木尼孜其颗粒：能调节体液及气质，为四种体液的成熟剂。用于调节内分泌，增强免疫力，治疗肝胆炎症，皮肤疾病、排除体内毒素等。
氢醌乳膏：氧化作用和抑制其他的黑色素细胞代谢过程而产生可逆性的皮肤褪色。
景天祛斑片：活血行气，祛斑消痤。用于气滞血瘀所致的黄褐斑、蝴蝶斑、雀斑、妊娠斑、晒斑、老年斑等各种色斑痤疮。
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