母亲泌乳充足,可以让婴儿营养更好,身体更健康发展。有经验的人都会为哺乳期妇女准备各种营养丰富的汤水等,增加乳汁。那么,增乳口服液的效果好吗?平时还可以怎样增加泌乳?
增乳口服液由人参、生黄芪、枸杞子、黑芝麻、当归、川芎、桔梗、通草、王不留行、漏芦、柴胡、青皮、炮穿山甲、熟地黄、麦冬、益母草组成。口服,一次10毫升,一日3次,对改善产后缺乳,少乳问题效果明显。
要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良,妈咪的热能及营养素的需要也相对增加,所以每日应多吃几餐,以4~5餐较为适合;要特别注意多喝一些能催乳的汤类,如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等;在两餐之间最好饮水或其他饮料。
如果少奶或无奶,千万不要轻易放弃,不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但并非进食得越多就越好,因为在坐月子时卧床时间多而活动减少,而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。如果摄入太多,不仅不能增加泌乳量,反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。