圣代和奶茶哪个热量高

来源：华佗健康网

奶茶热量高。一个巧克力圣代的热量可以达到270千卡，这大约相当于四个鸡腿的热量。而奶茶通常含有较高的糖分和奶精，因此其热量也不容忽视，纯奶茶的热量可以高达230大卡左右。相比之下奶茶热量高。

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