当你的车发生事故并负全责时，保险公司会根据你的保险覆盖情况来进行理赔。首先，你的交强险和第三者责任保险会承担对方车辆的损失，但如果你没有购买车损险，那么保险公司不会为你修理自己的车辆。在这种情况下，只有对方的交强险可以提供无责赔付给你。
保险公司通常会提供80%的赔偿，前提是这是你的首次事故。你可以联系对方的保险公司或者直接让对方申请理赔。然而，理赔过程中有一些关键的技巧需要注意。首先，出险后要尽快保护现场，避免因匆忙离开导致责任划分不清。用粉笔标识轮胎位置或者拍照记录事故现场，确保理赔过程有据可查。
其次，不要自行修车后再定损。定损单上的价格是保险公司预估的维修费用，是理赔的依据。如果未经定损就修车，可能会导致保险公司按市场平均价而非实际修理费用赔偿，这可能会让你损失。因此，一定要等定损员到场后，根据他们的定损单进行后续步骤，以确保顺利理赔。
总的来说，了解车险理赔流程和技巧是保障自身权益的重要环节，尤其是在负全责的情况下，正确操作可以避免不必要的麻烦和误解。
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