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使用ADO实体框架（EF）对建立了关系的表新增记录时出现“一个实体对象不能由多个 IEntityChangeTracker 实例引用”错误，网上反复搜索后，没有找到解决办法，微软的文档也说的含糊不清，实际上，“IEntityChangeTracker ”到底是什么，我到现在也还是模模糊糊的。
问题现象：
一个角色表，一个用户表，用户表中的RoleId引用角色表中的RoleId。对用户表添加记录时，出现上述问题。
为了便于以后的维护和升级，我仍然对项目进行了分层，有了实体框架，数据访问层和实体模型层自然可以用实体框架模型取代。业务层则仍按照传统方式对每一个表都创建了相应的类。这里我就创建了分别处理角色和用户的业务层：RoleManager和UserManager。
（题外话：MVC比传统的三层结构更好用，不过这个项目比较紧，MVC我还没有完全搞清楚，有些关键问题解决不了，所以这个项目还是决定用三层结构）
添加用户数据的代码如下：
表示层：
dmUser user=new User{UserId="test",UserName="test"}; //dmUser是表dmUser在实体模型中的映射
user.dmRoleReference.Value=RoleManager.GetRoleById(roleId); //添加User表的关联对象
UserManager.Add(user); //调用UserManager中的Add方法向数据库添加记录
UserManager.Add方法中的主要代码：
using(Entities db=new Entitles) //Entities，数据库的实体模型
{
db.AddToUser(user); //这里出现本文所说的错误
db.SaveChanges();
}
百思不得其解，反复上网搜索，没有找到答案，虽然找到一篇博文说解决了这个问题，但其所用的方法实在不敢恭维，应该会对程序造成很大的负面影响，而且他那个方法也不能适用到我的代码中。
“对象服务使用 的实例来跟踪对附加到 ObjectContext 的对象的更改。对于每个被跟踪对象，都有一个 IEntityChangeTracker 实例。”微软的某一篇文档中有这样一句话，给了我一点提示。
经过多次编写代码验证，终于明白，使用EF更新数据时，如果要更新的对象有相关的对象（换句话说，就是要更新的表有主外键关系），这些对象必须来自同一个IEntityChangeTracker 。
而我的问题就出在user.dmRoleReference.Value=RoleManager.GetRoleById(roleId); 这里，在RoleManager.GetRoleById(roleId)方法中的实体对象和UserManager.Add方法中使用的实体对象不是同一个对象，也就产生了不同的IEntityChangeTracker 实例，因此出现本文所说的错误。
对UserManager.Add方法做如下修改即可
using(Entities db=new Entitles) //Entities，数据库的实体模型
{
user.dmRoleReference.Value=db.dmRole.First(r=>r.RoleId==roleId);
db.AddToUser(user);
db.SaveChanges();
}
虽然这样一来，roleId需要做为参数从表示层传递到Add方法中，但总比某位台湾同行说处理这种问题用SQL语句要好吧（在google搜索时找这位同行的博客，他也遇到这个问题，他的解决方法就是直接使用SQL语句……），EF还是很强大滴，能省很多事……