短跑直道途中跑教学设计新部编版

教师学科教案

[ 20 – 20 学年度 第__学期 ]

任教学科：_____________ 任教年级：_____________ 任教老师：_____________

xx市实验学校

育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰

精品教学教案设计 | Excellent teaching plan

《短跑直道途中跑》教学设计

一、指导思想

本课依据《体育与健康标准》的基本理念，以“健康第一”为指导思想，根据课标水平三的学习要求和学生的实际情况，以自主探究学习为主要学习方式，以主动参与为策略，以身体练习为主要手段，以获得身心健康为目的，突出学生的主体地位，培养学生的实践能力，让学生在玩中学、玩中练、玩中育。 二、教材分析

走和跑是人体最基本的活动，是增进健康、增强体质的重要手段，短跑是小学阶段走和跑单元中最主要的教学内容之一，途中跑是短跑全程中距离最长、速度最快的一段，其任务是继续发挥和保持高速度跑， 对于促进学生生理、心理健康起着积极作用。学生通过体验快速跑乐趣的基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速奔跑的能力，掌握途中跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与其中。 三、学情分析

本节授课对象为五年级学生，他们活泼好动、无拘无束，模仿能力和想象能力特别强，善于接受新鲜事物，喜欢比赛、敢于竞争、勇于挑战，喜欢做各种游戏，对体育课有着浓厚的兴趣，对途中跑学习的积极性特别高，有一定的基础，但注意力容易分散，不易长时间集中，因此在课中通过讲解示范法、游戏法、竞赛法等多种方法，使80%--90%的学生初步掌握短跑直道途中跑技术。 四、教学目标

1.认知目标：在学习过程中，使学生初步了解直道“途中跑”的动作要领，体验影响途中跑技术的因素。

2.技能目标：通过教学使学生初步掌握直道“途中跑”的动作技术，发展学生下肢力量、灵敏、协调等素质，提高学生快速跑能力。

3.情感目标：学生在学习过程中敢于展示自我，培养坚强的意志品质和团结合作的集体主义精神。 五、教学重、难点

1.教学重点：前脚掌着地，快速跑动中的蹬摆结合 2.教学难点：上下肢动作协调连贯 六、教学程序

花样跳绳——自编绳操——学生尝试——讲解示范——分步骤练习——集

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中纠错——辅助练习小超市——抓尾巴——玩绳结

1、活跃情绪激发兴趣：通过自选各种方式跳短绳和绳操练习激发起学生学习的兴趣并为整节课的学习做好身心准备。

2、保持兴趣发展能力：在教师的启发诱导下，学生通过自主探究初步掌握短跑直道途中跑的动作方法；通过“抓尾巴（绳）”的游戏发展学生的快速反应及奔跑能力。

3、稳定情绪恢复身心：通过模仿活动和玩“绳结”使学生身心得到放松。

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课时教案

姓名 任雁斌 年级 五 科目 体育 时间 第几课时 2015.11.26 1 课题 快速跑（途中跑） 教 学 目 标 教学重难点 摆臂的前摆、折叠，前脚掌扒地。 器材 篮球场1块，秒表1块 教学过程 开 始 准 备 部 分 课的内容 一、教学常规 1、检查人数 2、检查服装 3、宣布本节课内容 4、安排见习生 二、准备活动 1、队列、慢跑 组织、教法与要求 时间 练习 次数 强度 小 中 课型 新授课 1、使学生初步掌握快速跑途中跑的技术。 2、逐步发展学生速度素质及奔跑能力，增强学生的心肺功能。 3、培养学生集体主义精神。 组织：八列横队 ××××× ××××× ××××× ××××× ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ ○○○○○ 3 8*87 教法：教师领做 学生练习 拍 2、徒手操、伸展运动 要求：集合快、静、齐 3、专门性练习

精神饱满 育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰

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教学过程 基 本 部 分 课的内容 快速跑途中跑： 组织、教法与要求 时间 练习 次数 强度 组织： 25 动作要领：头正，хххххх 目视前方上体垂直或稍хххххх 前倾，俩臂成90度，后хххххх 蹬腿积极，膝踝伸直，хххххх 前摆腿以大腿带动小腿，大小腿折叠并积极高抬，前脚掌扒地。 教法： 1、讲解、示范 2、学生练习 3、小跑步节快速跑 4、高抬腿节快速跑 5、没练习一次教师进行指导并纠正错误。 要求 1、动作协调 2、后蹬积极 3、最快速度 结 束 部 分 1、放松活动 2、总结 3、下课 组织：八列横队 教法：随教师做放松操 要求：放松主动积极；认真听总结 5 最高心率 平均心率 强 度 练习密度

170次/分 125—135次/分 1.8—1.9 47%—50% 课 学习的内容不够丰富，学生的主体后 作用尚不能真正发挥。 学生练习的积极小 性不高，活动方式单一。 结 育人犹如春风化雨，授业不惜蜡炬成灰

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